«Я призналась себе честно: «я хочу снова нравиться себе» - и сделала это целью, а не поводом для самокритики» Девочки, посмотрите на фото Оксаны.
Девочки, посмотрите на фото Оксаны. А еще лучше - посмотрите на ее плоский живот 😍
Оксана, 35 лет, двое детей-погодок.
До КЛУБА8.30 вес 65 кг, одышка, диастаз и опущение органов тазового дна 2 степени.
Классический фитнес при опущении и диастазе опасен. Он повышает внутрибрюшное давление, выдавливает органы еще ниже и окончательно разрывает белую линию живота.
Поэтому Оксана выбрала систему КЛУБА8.30 и метод InsideOut.
Она делала зарядки всего по 10-15 минут в день! И этого хватило, чтобы:
▫️ Включить диафрагму (поэтому у Оксаны ушла одышка).
▫️ Подтянули мышцы тазового дна (вернули органам физиологичную опору).
▫️ Заставили работать глубокий поперечный кор, он сработал как плотный корсет, стянул диастаз и сделал живот абсолютно плоским.
Результат: минус 10 кг, здоровое подтянутое тело и возвращение уверенности.
А ещё Оксана написала идеальное напутствие для вас ❤️
«Не думайте. Делайте. Проснулась - включи видео. 10-15 минут в день, каждый день. Продолжайте, и результат вас точно порадует».
Если вы устали топтаться на месте без результата и хотите начать худеть по работающей системе, где главный фундамент - это глубокие мышцы тела и ваше здоровье, просто возьмите абонемент 3+1 (4 месяца тренировок по цене трех).
Именно 3-4 месяца регулярной работы нужны телу, чтобы перестроить глубокие ткани и закрепить мышечную память.
А наши праздничные условия скоро сгорают. Занимайте свое место в КЛУБЕ8.30 и забирайте подарочный месяц:
👉🏻 ИДУ ЗА РЕЗУЛЬТАТОМ
https://olgabaykina.com/club830?utm_source=max&utm_medium=kanal_olga_baykina&utm_campaign=club26