21.06.2026 06:12
Пост канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ» от 21.06.2026
👍
21.06.2026 04:55
Тут был эфир воскресная утренняя 15 минутка
Читать далее →
2 421
21.06.2026 06:02
Запись эфира воскресная утренняя 15 минутка!
👉 https://kinescope.io/6WHZygD8CNW2w1rJXjYZrb/pl7P7ghQ
Сохраню на 24 часа. Занимайтесь на радость❤
И жду вас на бесплатном марафо…
Читать далее →
2 534
21.06.2026 07:30
🗓️ Расписание интенсива «ЛЕГКАЯ ПОХОДКА»
Я подготовила для вас 5 дней глубокой, но очень бережной работы с вашими стопами.
Сохраняйте это расписание, чтобы мы вместе прошли этот …
Читать далее →
2 640
22.06.2026 05:45
🚀 Перед тем как приступить к первому занятию нашего марафона «Лёгкая походка», предлагаю мини-тест — чтобы почувствовать, откуда начинается ваш путь к свободному движению!
1️⃣ Вст…
Читать далее →
2 154
Другие главы канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.06.2026
📊 Давайте подведем промежуточные итоги нашего марафона ЛЕГКАЯ ПОХОДКА 👇☺️
1. Сд…
Глава от 25.06.2026
🔥Почувствуйте свободу движений: новый урок для тазобедренных и стоп + ВАУ-акция …
Глава от 24.06.2026
Всем прекрасного вечера дорогие!
Завтра в 9:00 Красноярского вам откроется нов…
Глава от 24.06.2026
У нас третий день марафона — и я уверена, ваши стопы уже по-другому ощущают земл…
Глава от 24.06.2026
А вот вам милое задание для наших любимых ножек.
День 3️⃣ Красивых носочков 🧦
…
Глава от 24.06.2026
🌟 24.06.26 - 3 занятие МАРАФОНА ЛЕГКАЯ ПОХОДКА - ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ 20 мин. (не допу…
Глава от 23.06.2026
Давно вам не показывала результаты трансформации участниц клуба УТРЕННИХ 15 МИНУ…
Глава от 23.06.2026
🌟 Не пропустите!
23.06.26 Вторник, мы продолжаем марафон ЛЕГКИЕ СТОПЫ, и сегод…
Глава от 23.06.2026
Девочки доброе утро! ☀️
Я только что провела занятие в клубе утренних 15 мину…
Популярные посты канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»
Время летит быстро, и когда я оглядываюсь назад,понимаю, какой удивительный путь проделал наш клуб "Утренних 15 минуток". Всего 6 лет назад …
👁 19 516 просмотров
Поделиться своими впечатлениями после бесплатного челленджа НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ можно тут, буду вас благодарна ⤵️❤️😍
👁 19 433 просмотров
А я наоборот люблю пробовать что-то новое, это будоражит, проявляются новые качества, о которых даже и не знал 🫣 давно хотела начатать ежедн…
👁 19 004 просмотров
Как я превратила кризис 40 лет в старт новой жизни — и вы тоже можете💯
Бывают моменты, когда привычный путь перестает радовать. В 40 лет я …
👁 19 001 просмотров
Начинайте свой день правильно🙌🏻☺️ Как думаете с чего?!🤔
Конечно же с любви к себе дорогие❤️! Доброе утро!
🫶🏻 Найдите время и выполняйте…
👁 18 974 просмотров
Девочки! Если у вас нет времени на полноценные занятия, то вот вам вариант упражнения на 5 минут❤️
С возрастом мы теряем подвижность в тазо…
👁 18 961 просмотров
Девочки, если у вас есть вопросы, не стесняйтесь, задавайте тут. Я по возможности обязательно отвечу⬇️☺️
👁 18 905 просмотров
ВСТРЕЧАЙТЕ ТРЕТЬЕ ЗАНЯТИЕ ЧЕЛЛЕНДЖА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!
📆 Третий день - занятие СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ (30 мин)
Жмите на ссылку и занимайтесь⤵️
…
👁 18 740 просмотров
Девочки напоминаю:
Кто хочет продолжить изучать и улучшать свое женское здоровье и бонусом получить плоский функциональный живот , пригла…
👁 18 684 просмотров
КЛУБУ УТРЕННИХ 15 минуток 14 апреля 6 ЛЕТ! Ура🎉
Шесть лет тому назад я приняла решение развивать свой проект по серьезному☺️
День рождения…
👁 18 673 просмотров
Я в аэропорту Красноярска, самолеты задерживают, меняют выходы. Люди волнуются. Но надеюсь, что наш рейс во Внуково надолго не будет отложен…
👁 18 670 просмотров
Девочки как вам сегодняшний урок?
Делитесь своими впечатлениями ⬇️😍
👁 18 649 просмотров
Челлендж НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🙌
Благодарю вас за активное участие и буду рада вашей обратной связи☺️
Кто то из вас написал , что благо…
👁 18 618 просмотров
Также хочу вам напомнить на что влияет дисфукция тазового дна:
✅Болит шея и голова уже не поворачивается свободно, как раньше
✅Болевые ощуще…
👁 18 546 просмотров
ПРОДОЛЖАЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!
📆 Второй день - занятие СВОБОДА ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)
Доступ будет открыт на 48 часов,ссылки на урок…
👁 18 531 просмотров
Делитесь в комментариях, как вам сегодняшнее занятие? Что почувствовали?
Что было понятно, а что может быть не очень?
Задавайте свои воп…
👁 18 508 просмотров
Приступаем и делимся впечатлениями в этом канале МАХ ⬇️
👁 18 464 просмотров
ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!
📆 Четвертый день ВКЛЮЧЕНИЕ ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)
Данный спокойный 30-минутный урок, нужен каждой женщине без и…
👁 18 400 просмотров
Пусть утро будет добрым 🤗
Солнечной субботы САМЫЕ ЛУЧШИЕ❤️
👁 18 393 просмотров
🚀 УРА! ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ объявляю ОТКРЫТЫМ!
📆 Первый день - занятие ЛЕГКИЙ ТАЗ миофасциальный релиз (30 мин)
Доступ будет до конца…
👁 18 373 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 172 739 · +33 340/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — место для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, здоровье и человеческом теле без прикрас. Эксклюзивные материал…
👥 165 636 · +1 016/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 141 735 · +2 932/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт с острым юмором и сатирой на медицинские и жизненные темы. Здесь диагнозы ставят с улыбкой, а ирония лечит лучше таблеток. Подписывайся, е…
👥 116 075 · -2 216/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Добро пожаловать в мир смеха и позитива! Здесь собраны самые забавные приколы, свежие мемы и вирусные смешные видео, которые поднимут настроение за секунду. Забудьте о ск…
👥 114 422 · -322/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Блог йогатерапевта Евгении Кузьминой о молодости, движении и энергии нашего тела,для связи емейл kuzminatrade@mail.ru
Сайт школы https://school.onlainyoga.ru
Сайт школы https://school.onlainyoga.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.