Хочу с вами поделиться клубным расписание на июль.
Может для кого-то из вас это будет решающим в принятии решения приобрести абонемент по акции со скидкой 50% , и заниматься вмес…
Читать далее →
📊 Первый месяц лета подошел к концу. Захотелось спросить - как вы?
1. 👍 Очень даже хорошо!
2. ♥️ Даже успела отдохнуть
3. ☺️Вроде все отлично!
4. 🧐 Уже что, прошла треть лета?
5. …
Читать далее →
📃 Честный чек-ап ваших привычек
Иногда нам кажется, что мы делаем для себя «достаточно». Но так ли это на самом деле?
📃 Честный чек-ап ваших привычек
Иногда нам кажется, что мы делаем для себя «достаточно». Но так ли это на самом деле?
Здоровье и энергия после 40 — это сумма маленьких ежедневных действий.
Сегодня я предлагаю вам честно ответить на 6 вопросов и поделиться результатом в комментариях.
Возможно этот пост станет вашей отправной точкой ❤️
Результаты теста оставлю в комментариях.
Вы не поверите, но этот четверг для меня особенный: наконец-то я решилась на мини-отпуск! 😭
Если честно, это мой первый полноценный отдых в этом году. Всё время работала, спешила,…
Читать далее →
Вчера я делилась с вами своим походом на Красноярские столбы — это было волшебно! Чувствовать лёгкость на каждом шагу, дышать полной грудью, ставить маленькие личные рекорды — скол…
Читать далее →