Яблочный десерт — Лёгкий, полезный и воздушный яблочный десерт без муки и масла. ~120 руб. ~КБЖУ на всю порцию (3-4 шт):
— Лёгкий, полезный и воздушный яблочный десерт без муки и масла.
~120 руб.
~КБЖУ на всю порцию (3-4 шт): 400/12/8/75
Ингредиенты:
Яблоки (сладкие) - 3 шт. (около 350 г)
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Яблоки нарежьте и превратите в пюре (блендером или на тёрке). Яйцо взбейте до пышной пены. Добавьте манку и яблочное пюре, перемешайте. Разлейте смесь по формочкам (силиконовым или смазанным маслом). При желании внутрь можно добавить ягоды или кусочки шоколада. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.
Рецепты по карману