Чем заменить магазинный соус и разнообразить вкус привычной еды?
✅5 вариантов простых ПП-соусов
✔️3 ст. ложки томатной пасты + зелень + чеснок по желанию + одна/две ложки воды
➖подойдет к рису, макаронам, курице, снекам
✔️2 ст.ложки мягкого творог + 1 ложка соевого соуса + перец молотый
➖идеально подойдет к салатам и курице
✔️1 ст. ложка оливкового масла + 1 ч. ложка соевого соуса + половина чайной ложки рисового уксуса
➖подойдет к салатам
✔️половина авокадо + 20 г. шпината + 1 грецкий орех + 20 мл. нежирных сливок + 10/20 мл. воды
➖идеально подойдет к макаронам
✔️2 ст. ложки мягкого творога или греческого йогурта + зелень + чеснок + молотый перец
➖подойдет к картошке, снекам, салатам