Китайская диета «Огонь дракона» - чистка кишечника от каловых камней, вывод токсинов из организма, экстремальное похудение.
Благодаря этой диете женщины в Китае живут в среднем 90…
Читать далее →
ДЕСЕРТ
🍰 Витаминный пирог с морковью и яблоками
⚖️ КБЖУ на 100 г: 120/3.5/3.2/16.8
⏱️ Время приготовления: 90 минут
🍽 Способ приготовления:
Для основы:
• Яблоки - 200 г (2 шт…
Читать далее →
Жир на 80% состоит из соли
Например, из 90кг веса около 30кг составляет соль. За месяц её можно полностью вывести из о
Жир на 80% состоит из соли
Например, из 90кг веса около 30кг составляет соль. За месяц её можно полностью вывести из организма, похудев на 15-20кг
Поэтому в Корее нет толстых людей. Там делают 2-минутные солевыводящие упражнения, которые сжигают жир быстрее голодовки, а собрал их канал "Здоровое тело"
Там делятся простейшими нагрузками, которые выведут лишнюю соль, за пару дней втянут бока, талию, уберут жир с ягодиц и сделают ножки стройными, как у модели
Подписывайтесь, будете благодарить себя, глядя в зеркало: https://max.ru/join/fLzM0crUixQT7DVoYg02b2wirRLfzliyd8io05ryueQ
УЖИН
Куриное филе с овощами и запечённым картофелем
⚖️ КБЖУ на всю порцию: 546/52/11/54
⏱️ Время приготовления: 60 минут
📖 Вам понадобится:
Основные ингредиенты:
• Картофель…
Читать далее →
🧶 Девочки, заветная ссылка активна! У вас ровно 24 часа, чтобы заскочить в последний вагон.
Нашла канал - Нескучное вязание, где собрали 1000+ мастер-классов по амигуруми и выложи…
Читать далее →