05.04.2026 14:00
С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ МОЖНО ВСЕ ✅ ⠀ Вы бы знали как дергается глаз от бесконечных демонизирующих выводов об абсолютно обычн
С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ МОЖНО ВСЕ ✅
⠀
Вы бы знали как дергается глаз от бесконечных демонизирующих выводов об абсолютно обычном продукте 😢
⠀
Бедные бананы уже трясутся на полках в магазине и специально не желтеют, ведь это ужаааааас как вредно и калорийно 😱
⠀
Авокадо комплексует из-за своей жирности 😩 хлеб, сахар, картофель, макароны и пшеничная мука просто ужас ужасный 😱
⠀
Картофель 🙈 нет, даже вслух произносить это слово нельзя, иначе что? Верно - плюс 10 кг разом 🤦🏽♀️
⠀
Пошутили и хватит 🙂 Я на полном серьезе не понимаю, что будет плохого от употребления картофеля, но не тазиками, а в пределах адекватной нормы ~120-150 г отварного картофеля? Н И Ч Е Г О 🤷♀️ а если сделать вафли на завтрак? Да это же такая вкуснятина 😝
⠀
«А как же высокий ГИ? Мне мой диетолог строго настрого запретил есть продукты, где ГИ выше 20 ❌»
⠀
Серьезно? Проблем со здоровьем нет? Тогда к чему эти бесконечные запреты? Вы всю жизнь будете продолжать бояться этих продуктов?
⠀
Сегодня день прошел и хорошо, завтра тоже терпимо, но спустя месяц именно картофеля захочется 😉
⠀
ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ВЕДУТ К БОЛЬШЕМУ ЖЕЛАНИЮ И КАК РЕЗУЛЬТАТ - ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ, СРЫВ И ДЕМОТИВАЦИЯ 😩
⠀
Здоровый дефицит и адекватное питание с любимыми вкусняшками - вот верный процесс снижения веса. Берегите себя, относитесь к себе бережно 😉👌
⠀
❌Зацикленность на вреде продукта не приведет к здоровью и стройности. Только бонусом получите озлобленность и плюс на весах 😉
⠀
Вы бы знали как дергается глаз от бесконечных демонизирующих выводов об абсолютно обычном продукте 😢
⠀
Бедные бананы уже трясутся на полках в магазине и специально не желтеют, ведь это ужаааааас как вредно и калорийно 😱
⠀
Авокадо комплексует из-за своей жирности 😩 хлеб, сахар, картофель, макароны и пшеничная мука просто ужас ужасный 😱
⠀
Картофель 🙈 нет, даже вслух произносить это слово нельзя, иначе что? Верно - плюс 10 кг разом 🤦🏽♀️
⠀
Пошутили и хватит 🙂 Я на полном серьезе не понимаю, что будет плохого от употребления картофеля, но не тазиками, а в пределах адекватной нормы ~120-150 г отварного картофеля? Н И Ч Е Г О 🤷♀️ а если сделать вафли на завтрак? Да это же такая вкуснятина 😝
⠀
«А как же высокий ГИ? Мне мой диетолог строго настрого запретил есть продукты, где ГИ выше 20 ❌»
⠀
Серьезно? Проблем со здоровьем нет? Тогда к чему эти бесконечные запреты? Вы всю жизнь будете продолжать бояться этих продуктов?
⠀
Сегодня день прошел и хорошо, завтра тоже терпимо, но спустя месяц именно картофеля захочется 😉
⠀
ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ВЕДУТ К БОЛЬШЕМУ ЖЕЛАНИЮ И КАК РЕЗУЛЬТАТ - ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ, СРЫВ И ДЕМОТИВАЦИЯ 😩
⠀
Здоровый дефицит и адекватное питание с любимыми вкусняшками - вот верный процесс снижения веса. Берегите себя, относитесь к себе бережно 😉👌
⠀
❌Зацикленность на вреде продукта не приведет к здоровью и стройности. Только бонусом получите озлобленность и плюс на весах 😉