Правильное питание
Правильное питание
6 703 подписчиков · @propitanie
К каналу →
Картошка фри в большом городе
Читать далее →
2 360
Запаситесь терпением. Бывает, что уже несколько дней соблюдаешь правильное питание, но ничего на весах не меняется. Надо продолжать! Неделю, месяц, прежде чем вы увидите результат.…
Читать далее →
1 460

Больше, чем спортивная одежда DELFANIA — это уверенность в зеркале, комфорт в движении и стиль, который остается с тобой не только в зале.

Больше, чем спортивная одежда

DELFANIA — это уверенность в зеркале, комфорт в движении и стиль, который остается с тобой не только в зале.

Почувствуй разницу с первой тренировки.

Перейти на сайт

#реклама
delfania.com
О рекламодателе
Если вы худеете, это не значит, что теперь придётся навсегда забыть о сладком. Наоборот, небольшая порция любимого десерта может помочь сделать питание более комфортным и снизить р…
Читать далее →
1 207
Мои планы на лето
Читать далее →
1 084
Другие главы канала «Правильное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.06.2026
Мои планы на лето
👁 1 084 просмотров
Глава от 19.06.2026
Если вы худеете, это не значит, что теперь придётся навсегда забыть о сладком. Н…
👁 1 207 просмотров
Глава от 19.06.2026
Запаситесь терпением. Бывает, что уже несколько дней соблюдаешь правильное питан…
👁 1 460 просмотров
Глава от 18.06.2026
Картошка фри в большом городе
👁 2 360 просмотров
Глава от 18.06.2026
Девочки, вот, базовый салат для похудения, который можно готовить на ужин. Смеши…
👁 2 278 просмотров
Глава от 18.06.2026
🎁 Подарок для тебя — 2 000 ₽ на покупки! Всё просто: • Подпишись на наш канал в…
👁 1 210 просмотров
Глава от 18.06.2026
Пусть, кто хочет, ест гречку с вареной курицей, а я буду готовить себе вкусные, …
👁 1 969 просмотров
Глава от 18.06.2026
Всем доброе утро!
👁 2 253 просмотров
Глава от 17.06.2026
Планы на ужин примерно такие. Худеем.
👁 2 477 просмотров

Популярные посты канала «Правильное питание»

Единственный способ выдержать диету – это продолжать питаться вкусно и разнообразно. Да, еда стала другой, но она по-прежнему аппетитная, и …
👁 11 917 просмотров
Анна прислала фотографии: Всем привет! После рождения второго ребенка(+15кг веса), решила не откладывать в долгий ящик работу над своим ту…
👁 11 773 просмотров
Планы на лето грандиозные - носить короткое, облегающее, открытое. И ради этого я готова включить дисциплину и не есть ничего вредного.
👁 11 719 просмотров
Планы на обед примерно такие
👁 11 671 просмотров
- Эх, если бы все на свете было так же просто как растолстеть...
👁 11 647 просмотров
Если вы хотите похудеть, очень важно грамотно выстроить вечернее питание. Именно вечером чаще всего случаются переедания и «случайные» калор…
👁 11 511 просмотров
Наполняйте свою жизнь разными интересными занятиями, чтобы еда не была единственной отдушиной. В конце концов, вы же не собака, чтобы поощря…
👁 11 146 просмотров
Важно не наказывать себя за ошибки, а поддерживать. Бывает, захотелось сладкую булочку из пекарни. Просто на следующий приём еды сделайте ст…
👁 11 100 просмотров
Я хочу шикарно выглядеть в купальнике, носить шорты, женственные облегающие платья, и ради этого я готова полюбить здоровую еду.
👁 11 050 просмотров
Что сделать, чтобы перейти на пп? Уменьшить потребление простых углеводов: сахар, белый хлеб, выпечка, сладости — всё это вызывает резкие …
👁 11 026 просмотров
Доброе утро, красотки!
👁 10 953 просмотров
Дни правильного питания сложатся в недели, недели в месяцы, а дальше появится тот самый результат на весах. Запаситесь терпением и не отходи…
👁 10 952 просмотров
Когда диетолог разрешил один кусочек пиццы, но нас не проведешь!
👁 10 931 просмотров
Девочки, смотреть со звуком
👁 10 877 просмотров
Наталья прислала фотографии: Всем привет! Мой результат минус 26 кг. Худеть начала с весом 86 кг после рождения третьего малыша. Считала к…
👁 10 774 просмотров
Когда диетолог сказал, что от одного кусочка торта ничего не будет
👁 10 735 просмотров
Я не сравниваю себя с другими. Кто-то худеет быстро, у кого-то хорошие гены, но у меня свой путь. Я придерживаюсь правильного питания и худе…
👁 10 699 просмотров
Доброе утро, красотки!
👁 10 698 просмотров
Я не геройствую, не сажусь на голодную диету, а создаю себе такой режим питания, которого смогу придерживаться несколько месяцев. В нем мног…
👁 10 697 просмотров
Гречку можно на завтрак тоже
👁 10 669 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — канал для тех, кто живёт в ритме музыки и драйва. Танцы, клубная культура и активный отдых: от зажигательных вечеринок до фитнес-челленджей. Подписывайся…
👥 276 025 · +31 927/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Оперативные сводки ДТП в Уфе и Башкортостане: аварии, пробки, перекрытия дорог. Крупнейшее сообщество в регионе — 61 000+ подписчиков получают эксклюзивные фото, видео и…
👥 61 573 · +2 248/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: реальные предложения по продаже автомобилей. Ежедневные обновления, проверенные объявления, прямые контакты с продавцами. Подписывайся, чтобы не про…
👥 54 924 · +1 824/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Просыпайтесь с лёгкостью! Ежедневная гимнастика для всех возрастов, которая заряжает бодростью и гибкостью. Простые упражнения для здоровья спины, суставов и хороше
👥 46 927 · +4 405/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 393 · +386/7д
🏷 Темы и теги
#реклама #правильное питание #похудение #зож #мотивация #юмор #Фитнес
📋 О канале Правильное питание
Активная, стройная, классная! Советы худеющим, мотивация и юмор.
Купить рекламу: https://telega.in/m/propitanie

По всем вопросам: https://vk.com/sigalovich
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,756,475 постам из 201,186 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Правильное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.