Рецепты блюд для белковой диеты
Рецепты блюд для белковой диеты
1 601 подписчиков · @proteindieta
К каналу →
17.04.2026 11:40
🧇 Тыквенно-яблочные вафли ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Яблоки – 4 шт. 🟣Запечённая тыква – 280 гр. 🟣Яйца – 3 шт. 🟣Кокосовое молоко – 150 гр. 🟣Овсяная мука – 150 гр. 🟣Разрыхлитель – по вкусу. 🟣Ко…
Читать далее →
311
17.04.2026 12:44
🫑 Завтрак в перце ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Ветчина – 30 гр. 🟣Болгарский перец – 200 гр. 🟣Яйца – 2 шт. 🟣Черри – 40 гр. 🟣Моцарелла мини – 20 гр. 🟣Сыр – 25 гр. 🟣Соль, перец, зелень – по вкусу.…
Читать далее →
300
17.04.2026 13:48

🥓 Котлетки в беконе с сырной начинкой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Куриный фарш – 600 гр. 🟣Отварное яйцо – 1 шт. 🟣Лук – 1 шт. 🟣Твёрды

🥓 Котлетки в беконе с сырной начинкой

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🟣Куриный фарш – 600 гр.
🟣Отварное яйцо – 1 шт.
🟣Лук – 1 шт.
🟣Твёрдый сыр – 150 гр.
🟣Сырокопчёный бекон – 150 гр.
🟣Соль, специи – по вкусу.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

1. Добавьте к куриному фаршу отварное яйцо и измельчённый в блендере лук, хорошо перемешайте.
2. Приправьте фарш солью и специями, сформируйте небольшие котлеты, внутрь каждой положите кусочек сыра и тщательно защипните края.
3. Оберните каждую котлету ломтиком бекона и выпекайте в разогретой до 180 гр. духовке 40 мин.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX

#курица #бекон #сыр
Открыть в Макс Найти похожие
283
17.04.2026 14:52
🍗 Горячий конверт из курочки ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Фарш из куриного бедра – 200 гр. 🟣Соус песто – по вкусу. 🟣Шпинат – по вкусу. 🟣Вяленые томаты – по вкусу. 🟣Моцарелла – 70 гр. 🟣Панировоч…
Читать далее →
273
17.04.2026 15:56
🍲 Жульен ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Грибы – 350 гр. 🟣Куриное филе – 250 гр. 🟣Лук – 0,5 шт. 🟣Сливки (33%) – 250 мл. 🟣Сыр – 50 гр. 🟣Мука – по вкусу. 🟣Соль, перец, приправа к курице, сушёный чес…
Читать далее →
257
Другие главы канала «Рецепты блюд для белковой диеты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
Закуска из баклажанов «Язык тестя» Ингредиенты 🍆баклажаны – 1,5 кг 🍆соль – 1 с…
👁 31 просмотров
Глава от 27.07.2026
Печеночный рулет ✨ Ингредиенты: Куриная печень 500 гр Лук 1 шт Яйца 2 шт Мука 3…
👁 43 просмотров
Глава от 27.07.2026
Мясо с плавленым сыром и грибами 🍖 Нежное, сочное и праздничное! Ингредиенты: 📌…
👁 62 просмотров
Глава от 27.07.2026
😍 Рецепт домашнего майонеза 📝 Ингредиенты: Растительное масло - 400 мл Моло…
👁 65 просмотров
Глава от 27.07.2026
😋 Печёночные рубленые котлеты 📝 Ингредиенты: Печень куриная - 700 гр Лук - 1 ш…
👁 73 просмотров
Глава от 26.07.2026
🥓 Домашние колбаски за 10 минут 📝 Ингредиенты: Филе куриное - 300 гр Лук - 1 шт…
👁 75 просмотров
Глава от 26.07.2026
🫑 Лечо на зиму 📝 Ингредиенты: Помидоры - 2 кг Перец - 2 кг Соль - 1 ст.л Сахар …
👁 77 просмотров
Глава от 26.07.2026
😍 Аджика на зиму                    📝 Ингредиенты: Помидоры - 1,5кг Перец крас…
👁 85 просмотров
Глава от 26.07.2026
😋 Пикантная сливочная намазка из тушеных кабачков ​📝 Ингредиенты: Кабачки - 2 …
👁 91 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты блюд для белковой диеты»

Продукты для памяти Брокколи — источник витамина К и магния. Эти элементы улучшают работу мозга. Также в этой капусте содержится бор, нехва…
👁 928 просмотров
🍖 Буженина вместо покупной колбасы 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️свиная шейка – 1 кг ▪️морковь – 1 шт ▪️чеснок – по вкусу Для ароматной намазки: ▪️соль – 1 …
👁 893 просмотров
🥘 Курица с апельсинами в духовке 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️куриные бёдра – 1,5 кг ▪️апельсины – 3 шт ▪️соевый соус – 5-6 ст.л ▪️мёд – 2 ст.л ▪️соль – 1 ч.…
👁 867 просмотров
🥬 Классические голубцы 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️говяжий фарш – 500 г ▪️рис – 100 г ▪️лук – 1 шт ▪️чеснок – 1 зубчик ▪️зелень – по вкусу ▪️соль – 0,5 ч.л …
👁 860 просмотров
😋Жареный Лагман 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️300гр говядины ▪️1кг лапшы Лагман (предварительно отваренная) ▪️100гр сельдерея ▪️100гр пекинской  капусты ▪️1…
👁 857 просмотров
#завтрак Натуральная колбаса на завтрак 🥪 📌 Ингредиенты: курица тушка – 1,8 кг лук – 1 крупный морковь – 1-2 шт соль, специи и лавровы…
👁 854 просмотров
#ужин Ленивая лазанья 😋 Палочка- выручалочка, когда надо быстро, вкусно и сытно 📌 Ингредиенты: Фарш — 500 г Лук репчатый — 1 средняя лу…
👁 852 просмотров
Как предотвратить образование тромбов? 1. Пейте больше воды. Многие люди пью достаточно мало воды. Говорится о кипяченой природной воде, а…
👁 848 просмотров
#ужин Вкусный мясной рулет 😋 📌 Ингредиенты: Свиной фарш -1 кг. Чеснок -3 зуб. Специи: соль, черный перец, смесь сушеных томатов Яйцо -1…
👁 843 просмотров
Что есть для здоровых почек 📍 Почки очищают организм от шлаков и токсинов, которые выводятся с мочой, а также отвечают за сохранность полез…
👁 843 просмотров
Авокадо полезно есть при стрессе и бессоннице! Магний, которого очень много в авокадо, настоящее тайное оружие в борьбе со стрессом. А ещ…
👁 841 просмотров
Как правильно пить воду Начинаем с двух первых стаканов сразу после пробуждения. — Это помогает активизировать все внутренние органы. За 3…
👁 841 просмотров
🥓Люля Кебаб 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️400 г филе куриного бедра ▪️400 г филе куриной грудки ▪️200 г курдюка ▪️1 луковица ▪️2–3 зубчика чеснока ▪️1 пучо…
👁 841 просмотров
Ешьте картофель вместо хлеба Ученые сравнили пользу картофеля, белого риса и белого хлеба. Оказывается, что «вредной» картошкой можно замен…
👁 838 просмотров
3 случая, когда лучше съесть банан вместо таблетки Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напро…
👁 836 просмотров
Что дают овощи и зелень? Если хочешь, чтобы организм получал максимум пользы от еды – начни с простого: добавляй овощи и зелень перед кажд…
👁 830 просмотров
Щавель снижает холестерин и давление Новые исследования показали, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное влияние н…
👁 830 просмотров
Польза перепелиных яиц Улучшение зрения. В перепелиных яйцах очень высокий уровень витамина А, что способствует защите зрения и здоровья г…
👁 830 просмотров
Чёрный перец полезен? Оказывается, черный перец тоже обладает обезболивающими, антибактериальными и антисептическими свойствами. Если вы …
👁 826 просмотров
🍗Сочнейшая курица тандури 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️5 куриных бедер ▪️2 ст.л. оливкового масла ▪️3 ст.л. греческого йогурта ▪️1 ст.л. томатной пасты ▪️Сок…
👁 817 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 436 659 · +6 632/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 051 · -51/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 495 · +63/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 204 807 · +1 758/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 200 124 · +1 522/7д
🏷 Темы и теги
#курица #бекон #сыр #белковая диета #рецепты для похудения #пп рецепты #кето рецепты #здоровое питание #рецепты с бжу #Кулинария
📋 О канале Рецепты блюд для белковой диеты
Хотите похудеть, набрать мышечную массу или просто питаться с пользой? Мы собрали сотни проверенных рецептов для белковой диеты, кето и ПП. От сытных завтраков до легких ужинов — каждое блюдо сбалансировано по белкам, жирам и углеводам. Вдохновляйтесь, готовьте с удовольствием и достигайте своих целей без скуки!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,055,827 постам из 202,098 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты блюд для белковой диеты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.