5 основных причин добавить корицу в свой рацион 1. Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кал
1. Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция.
2. Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина.
3. Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом.
4. Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах.
5. Аромат корицы улучшает память.
📢 Полезный доктор