Житейская психология
Житейская психология
15 492 подписчиков · @psy_female
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
28.03.2026 12:30
6 книг, которые помогут вам разобраться в себе • Мэг Джей «Важные годы» • Кэрол Дуэк «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей» • По Бронсон, Эшли Мер…
Читать далее →
39 134
Реклама
28.03.2026 18:32
Сердце – Сердце не забывай чистить. – Как? – Покоем. – Что такое покой? – Отсутствие ненужных мыслей. Житейская психология
Читать далее →
39 031
29.03.2026 08:20

Куда человек «льёт» свою энергию?

Куда человек «льёт» свою энергию?
Куда человек «льёт» свою энергию?

Как часто мы можем услышать фразу: «У меня что-то совсем нет сил». Если вы сами чувствуете упадок сил, то это отличный повод подумать о том, куда вы их тратите.

• Переживания о событиях, исход которых неизвестен
• Самокритика и внутренняя борьба за то, чтобы отстоять границы собственной привлекательности
• Дискомфорт, вызванный вечным терпением чего-либо
• Мысли о будущем, переживания по поводу неудачного исхода событий

❕ Всё это занимает у нас огромное количество сил и ресурсов. Мы ежедневно отдаём часть энергии в бездонную бочку, с которой в итоге ничего не получим.

Житейская психология
Открыть в Макс Найти похожие
39 054
29.03.2026 13:06
Когда я изредка жалуюсь маме на неприятности, то она всегда говорит мне: — Я не знаю всех деталей, но могу помочь тебе дверью. Услышав это впервые, я опешила. Но мама объяснила: — …
Читать далее →
38 534
29.03.2026 16:58
Ведите позитивный внутренний диалог Внутренний диалог — это ваши мысли по поводу себя и собственных действий. Когда мы настроены пессимистично, мы начинаем думать о себе и своих…
Читать далее →
38 189
Другие главы канала «Житейская психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.07.2026
Как быстро переключить мозг после тяжелого разговора? • Вымойте руки до локтей …
👁 596 просмотров
Глава от 31.07.2026
Апатия — смерть при жизни Просыпаться без желания вставать и смотреть на мир че…
👁 603 просмотров
Глава от 31.07.2026
Напоминание В жизни не бывает опозданий. Всё в свой час. Всё вовремя... Всё в с…
👁 1 028 просмотров
Глава от 31.07.2026
🔥Тест был разработан опытным нейропсихологом, и считается одним из самых достове…
👁 947 просмотров
Глава от 31.07.2026
Письмо себе в будущее: техника для веры в себя Когда нам трудно, мы часто забыв…
👁 1 025 просмотров
Глава от 31.07.2026
🌑 ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ АВГУСТА ИЗМЕНИТ ПЛАНЫ МНОГИХ ЗНАКОВ Август начнётся с события, …
👁 1 125 просмотров
Глава от 30.07.2026
5 советов для счастливой жизни • Избавьтесь от всего, что не является для вас п…
👁 1 631 просмотров
Глава от 30.07.2026
Бессонница — медленная пытка Часами ворочаться в темноте, прокручивая в голове …
👁 1 353 просмотров
Глава от 30.07.2026
Вы должны поменять фокус и начать думать о том, что в вас есть прекрасного. Ищ…
👁 1 501 просмотров

Популярные посты канала «Житейская психология»

# Интересный психологический тест расскажет о вашей психологической травме Для того, чтобы наладить свою жизнь и узнать лучше себя, необход…
👁 57 739 просмотров
Практика «Два блокнота» Чтобы желание материализовалось, нужно часто фиксировать на нем внимание. Новая реальность вокруг вас выстраивается…
👁 54 331 просмотров
Совет дня Если окружающее не вызывает в вас радости, ищите её внутри себя. Вы способны иметь всё, но не цепляться ни за что - важно уметь …
👁 51 214 просмотров
Аффирмации на ночь • «Мои мечты сбудутся» • «Я достоин мира и покоя» • «Я выбираю останавливаться на добре, а не на зле» • «Я живу в естес…
👁 50 867 просмотров
Вещи убивающие нашу уверенность • Сравнение Нас с детства с кем-то сравнивают и ставят в пример других. Но вам нужно стремиться становиться…
👁 49 528 просмотров
Границы, которые точно нужно установить • Эмоциональные: границы вокруг неприемлемых тем для обсуждения, игнорирования чувств других и эмоц…
👁 49 122 просмотров
Секрет благодарности Сила притяжения вашего успеха - в чувстве благодарности за то, что вы уже имеете. Если вы постоянно расстраиваетесь, ч…
👁 44 989 просмотров
Практика «Инвентаризация смыслов» Выпишите список из 3-5 пунктов: «Я благодарю этот опыт за... и оставляю его в марте». Мысленно представь…
👁 44 787 просмотров
И чё? Уникальная методика "И ЧЁ?" позволяет самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем. Она проста и удобна в применении, не …
👁 44 695 просмотров
Психологические приемы на каждый день • Когда группу людей охватывает смех, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто ему наиболее си…
👁 44 428 просмотров
Причины любить свои недостатки • Они могут быть вашей сильной стороной, а грамотное управление ими может вывести вас на совершенно другой у…
👁 44 269 просмотров
8 признаков, указывающих на то, что у вас длительное время наблюдается эмоциональное выгорание • Потеря мотивации • Утрата интереса к учебе…
👁 43 979 просмотров
2 источника энергии для тех, кто устал Бывают состояния, когда сил нет уже с утра. Если вы заметили у себя спад энергии, то не огорчайтесь.…
👁 43 777 просмотров
Притча «Точка зрения» Однажды на уроке социальных проблем наш профессор поднял черную книгу и сказал эта книга красная. И мы все такие:…
👁 43 665 просмотров
Женские аффирмации • «Я ценю и люблю себя такой, какая я есть, и открываюсь миру во всей своей красоте и силе.» • «Я обладаю неиссякаемой …
👁 43 353 просмотров
Простое упражнение, чтобы поднять самооценку Отлично приводит в чувства, когда вы заняты самобичеванием и находитесь в тревоге. Техника. …
👁 43 343 просмотров
Привычки успешных людей, которые помогут прокачать все сферы жизни: • Выходить из зоны комфорта Делайте что-то непривычное, пугающее и помн…
👁 43 314 просмотров
Прежде чем впадать в депрессию и отдаваться в цепкие лапы тоски, просто задумайтесь: сколько интересных событий происходит вокруг, пока вы с…
👁 43 301 просмотров
Аффирмация дня • «Я открываюсь для самых приятных событий!» • «Я приглашаю добрые перемены во все сферы моей жизни!» • «Я нахожусь в само…
👁 43 294 просмотров
Известный психотерапевт Хеллингер советовал не копить раздражение. Претензии, по Хеллингеру, следует высказывать. Но с уважением к слушателю…
👁 42 975 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 116 · +341/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 456 · +1 498/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 67 546 · +52 895/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 66 658 · +50 527/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 43 173 · -912/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 869 · -124/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #житейские советы #притчи о жизни #психология для женщин #эмоциональный интеллект #мотивация #Психология
📋 О канале Житейская психология
Практическая психология, мотивация, мудрость веков и опыт поколений.

Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Житейская психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.