20 вещей, которые нужно отпустить 💫
Мы привязываемся к вещам и мыслям, которые копили многие годы, и просто не замечаем, как они висят на нас грузом, мешая двигаться вперед.
1.…
Читать далее →
Здоровые привычки каждый день:
• 9 тысяч шагов
• 8 часов сна
• 7 стаканов воды
• 6 страниц книг
• 5 минут медитации
• 4 перерыва на отдых
• 3 основных приема пищи
• 2 часа без сма…
Читать далее →
Не торопитесь.
Не торопитесь. Вы все успеете!
Не слушайте фразы про тикающие часики. Не реагируйте на провокации, что потом будет поздно. Это не так.
Всему своё время. И если наши желания не исполняются, это значит, что просто время не пришло. Оно ждёт, когда мы будем готовы.
Даже когда мы ничего не делаем - мы делаем. Восстанавливаемся, отдыхаем, сбрасываем ненужный груз или переформатируемся, как диск на загруженном компе. Мы же не считаем пустым делом мытьё головы?
Лишь в нескольких случаях мы тратим время зря: когда завидуем, сравниваем себя с другими или думаем, что все могло бы быть иначе. Вот это настоящая дурня, которой не стоит заниматься.
Все остальное - можно. Даже если мы снижаем высоту, чтобы потом набрать скорость и взлететь ввысь.
Леночка Клименкова
Житейская психология
Почему не надо говорить о планах
Очень часто на пути к намеченной цели всплывают неожиданные обстоятельства, например: человек сам отказывается от задуманного. Казалось бы, если с…
Читать далее →
Притча «Чего у меня нет?»
Одна дама горестно перечисляла психологу, чего у неё нет: настоящих друзей нет, хорошей зарплаты нет, машины приличной нет, квартиры достойной нет, молод…
Читать далее →