3 практики, после которых в голове становится тише
• Выписывание мыслей
Просто берете и пишете всё, что в голове. Без фильтра. Без структуры. Мозг перестаёт держать это внутри.
•…
Читать далее →
Пещера ведущая в Ад
В 1971 году рядом с Геленджиком местный житель случайно обнаружил глубокую шахту.
Группа исследователей решили изучить её, поскольку в этой местности начали п…
Читать далее →
Составляем список который поможет лучше понять себя!
Составляем список который поможет лучше понять себя!
• 10 дел, которые у вас получается лучше всего
• 10 целей на ближайший год
• 10 вещей, которые вам необходимы, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно
• 10 занятий которыми бы вы с удовольствием занимались
• 10 качеств, которые вы цените в людях и развиваете в себе
• 10 ваших действий, которые приведут вас к достижению цели
• 10 качеств или вещей, которые мешают вам двигаться вперед.
Важно выписать это на бумагу. Мысли в голове и мысли написанные рукой на листке, оказывают разное влияние на наше подсознание!!! Не ленитесь, это займёт 15 мин вашего времени, а пользы принесет в разы больше!
Житейская психология
Тот самый Жора – самый бестыжий психолог всея MAX.
Лечит юмором и стебёт всё, что шевелится: "модные" тренды, всяких идиотов и твою ленивую жопу 😁
Если и читать психолога, то
тол…
Читать далее →
Что можно сделать, чтобы ощутить легкость жизни?
• Замедлиться.
• Не притворяться.
• Делиться своими мыслями.
• Начинать всё сначала.
• Менять своё мнение.
• Озвучивать свои жела…
Читать далее →