БЕГ
БЕГ
@runrunning
#подготовка к забегу #скорость бега #первая пробежка #советы бегунам #бег #дистанции
← К каналу

Забирай подарок на онлайн-забег 📲 Бегай с друзьями пока майский праздники в разгаре.

@runrunning
Дата публикации
01.05.2026
Аудитория канала
2 447
Реакции
0
ER поста
44.9%
Забирай подарок на онлайн-забег 📲 Бегай с друзьями пока майский праздники в разгаре. —— Регистраци
Забирай подарок на онлайн-забег 📲
Бегай с друзьями пока майский праздники в разгаре.
——
Регистрация на сайте: budvtonuse.online

Будь в тонусе и Бегай с нами

Собери коллекцию медалей от нашего проекта и пополни этот год новыми победами.

🎯 Что нужно сделать:
1. Зарегистрируйся на сайте
2. Преодолей выбранную дистанцию
3. Загрузи результат
4. Получи медаль, эл. диплом и мн.др.

Беги в любимом месте и в любое время.
Выбирай разные маршруты, офлайн забеги или беговую дорожку.

📞 Если остались вопросы:
- напиши в группу ВК
- на почту online@budvtonuse.online
- тел. +7 (903) 795-80-95

С 2020 года мы отправили уже более 5000 медалей: Россия, Беларусь, Казахстан, Германия и др.

Другие забеги в группе: https://vk.ru/budvtonuse.online
—
#онлайнзабег #budvtonuseonline #бегионлайн #марафон
← Предыдущий пост Отличного настроения друзья и лёгких ног ! #runrunningМОТИВАЦИЯ #бег #спорт #зо… Следующий пост → 16 метаморфоз, которые обязательно произойдут с любителями бега. 1📍. Вы станете…
Другие главы канала «БЕГ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.05.2026
16 метаморфоз, которые обязательно произойдут с любителями бега. 1📍. Вы станете…
👁 839 просмотров
Глава от 01.05.2026
Отличного настроения друзья и лёгких ног ! #runrunningМОТИВАЦИЯ #бег #спорт #зо…
👁 1 270 просмотров
Глава от 30.04.2026
Что выбираешь ты?
👁 1 883 просмотров
Глава от 30.04.2026
Бег убивает колени? Среди мифов о влиянии бега на здоровье именно этот самый п…
👁 2 385 просмотров
Глава от 29.04.2026
Отличной бегомотивации друзья❗ #runrunningМОТИВАЦИЯ #беганутые #беганутый #бег…
👁 2 758 просмотров
Глава от 28.04.2026
Джинни Райс 76 лет 3: 33: 27 на Лондонском марафоне❗️ Просто без слов❗️ #runrun…
👁 3 048 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Удалить этот пост Удалить канал
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,447,299 постов из 200,434 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Погрузись в мир здоровья и фитнеса с каналом, где каждый совет — шаг к укреплению иммунитета и правильному питанию. Профилактика заболеваний, практические рекомендации по…
👥 65 166 · +4 073/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Секреты здоровья и красоты для женщин, которые хотят сиять. Правильное питание, уход за собой и советы экспертов. Подписывайся, чтобы быть здоровой и красивой каждый день…
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 213 · +702/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — твой ежедневный заряд энергии и мотивации. Канал для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее и увереннее. Здесь ты найдёшь действенные советы по тренировкам,…
👥 42 413 · +590/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день для всех возрастов. Ежедневные упражнения для гибкости, здоровья и бодрости. Простые и эффективные тренировки без спецоборудования. Подходи…
👥 36 981 · +837/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — ваш мягкий проводник к здоровью и стройности без жёстких диет и изнуряющих нагрузок. Здесь вы найдёте простые тренировки для дома, которые впишутся в лю…
👥 36 376 · +99/7д

Популярные посты канала «БЕГ»

Друзья, давайте знакомиться! Специально для любителей циклических видов спорта (бег, трейлраннинг, триатлон, велоспорт, плавание) мы разра…
👁 8 758 просмотров
Жир горит через 40 минут бега? (нет) Наверняка все слышали сказку про то, что для сжигания жира нам необходимо делать длительное кардио. Д…
👁 8 747 просмотров
Согласны?
👁 8 696 просмотров
Беги на позитиве! #runrunningПОЗИТИВ #бег #спорт #забег #зож #мотивация
👁 8 693 просмотров
🌺 Весна — время пробуждения! 🌺 Солнце светит ярче, воздух наполняется свежестью, а на душе — лёгкость и предвкушение чего‑то прекрасного! ✨…
👁 8 692 просмотров
Раньше я находил тысячи отговорок, чтобы не идти на пробежку. Устал, нет времени, сегодня не хочется. Но потом я услышал эти слова — и они п…
👁 8 644 просмотров
Эта чудесная женщина из Челябинска - Александра Петровна. Александре Петровне 86 лет! «Я привыкла ходить, это дает мне силу. Куда я без с…
👁 8 644 просмотров
Всем Бег!🏃‍♀️🏃‍♂️🔥
👁 8 638 просмотров
#runrunningЦИТАТА
👁 8 636 просмотров
Борис Ухов из Рыбинска, 1927 (!!!) года рождения на награждении старшей возрастной категории Бережковского триатлон (80+) #triathlon #sport…
👁 8 625 просмотров
Утро не просто наступает, С утра бегут не просто так! Без бега Жизни не бывает, Тропа Здоровья- это знак!!! #бег #спорт #зож #юмор #трениро…
👁 8 622 просмотров
Всем бег и незабываемых беговых локаций!
👁 8 566 просмотров
ICANMOVE, [30 мар. 2026 в 10:37] Друзья, в нашем канале в Max мы проводим розыгрыш 🥳 Приз - сертификат в Спортмастер, Спорт-Марафон (на выб…
👁 8 554 просмотров
Долго думала отправлять или нет, но все же решилась 💪 Хочу немного поделиться своей историей. 6 лет назад я приняла решение менять себя: пит…
👁 8 541 просмотров
Бесплатная доставка — для новых подписчиков! 🚚 Одевайтесь на весну: лыжероллеры, кроссовки, беговые костюмы и ещё больше — в Biathlon sports…
👁 8 539 просмотров
Бег - это победа, которая укрепляет веру в себя ✨ Иногда, после работы, когда глаза устают от монитора, а голова - от сложных задач, уляжеш…
👁 8 512 просмотров
«Манн против бёрпи» — так этот челлендж назвал сам спортсмен Манн Шарма. Для этого ему пришлось занять стадион в Нью-Дели больше чем на неде…
👁 8 489 просмотров
Все девушки медленно бегают. Мне кажется, природа это сделала специально, чтобы любую девушку мог догнать любой мужчина. Для размножения. Та…
👁 8 469 просмотров
«Три собаки — и грань между жизнью и смертью»: трагичная история на бегу... Утро на Кипре, привычный маршрут, размеренный ритм шагов — всё …
👁 8 441 просмотров
Чтобы бегать быстро, нужно учиться бегать медленно!
👁 8 430 просмотров
🏷 Темы и теги
#онлайнзабег #budvtonuseonline #бегионлайн #марафон #подготовка к забегу #скорость бега #первая пробежка #советы бегунам #бег #дистанции #Фитнес
📋 О канале БЕГ
Всё о беге: от первой пробежки до марафона. Дистанции, скорость, подготовка к забегам, советы для новичков и опытных бегунов. Присоединяйся к сообществу, где каждый шаг — к цели.
📊 Аналитика канала «БЕГ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.