Нужен рецепт запеченой рыбки с рисом?
Читать далее →
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ ОБЕД ИЛИ УЖИН!
МИНТАЙ ПОД ШУБОЙ 🔥 то, что нужно для стройной талии
Забирай себе 📎 завтра приготовим еще что-то полезное 👉🏻@sweetyzaika
В одной порции: 373 кка…
Читать далее →
ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ!
ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ! В пицце 95 гр белка! 🔥
Забирай себе 📎 завтра приготовим еще что-то полезное
220 гр творога
80 мл молока 1,5%
2 яйца
50 гр муки
Для начинки: 70 гр маслин/оливок + 100 гр черри + 50 гр легкого сыра + 150 гр ветчины из курицы/индейки
Смешиваем все ингредиенты для основы, сверху кладем начинку и посыпаем сыром. Выпекаем 35-40 минут при 180°
Приятного аппетита 🫶
Пасха уже совсем скоро🤗 Сохраняйте рецепт 💙
Кулич получился очень нежным и вкусным 😋
⠀
Калорийность половины порции : 227 ккал бжу 10,5/3/38,7 (без учета орешков и сухофруктов)
⠀
…
Читать далее →
ПРОСТО НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ САЛАТ С НЕОБЫЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ 🌿То, что нужно для стройной талии
Забирай себе 📎 завтра приготовим еще что-то полезное
Салат айсберг/любая зелень
100 гр п…
Читать далее →