ТехноКухня | Умные рецепты
ТехноКухня | Умные рецепты
13 629 подписчиков · @tehno_kitchen
К каналу →
🥔 МОЛОДАЯ КАРТОШЕЧКА С БЕКОНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель молодой (отварной) — 400 г 💚 Бекон — 1 упаковка (≈180 г) 💚 Зелень (укроп, петрушка) — пучок 💚 Чеснок — 2 зубчика 💚 Сливочн…
Читать далее →
1 524
🍤 АЗИАТСКИЕ КРЕВЕТКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Креветки (очищенные) — 500 г 💚 Укроп — пучок 💚 Специи для рыбы — по вкусу 💚 Соевый соус — 2-3 ст. ложки 💚 Соус терияки — 3 ст. ложки ПРИГОТО…
Читать далее →
1 471

🌯 ВКУСНАЯ ШАУРМА НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для курицы: 💚 Куриная грудка — 300-400 г 💚 Соевый соус — 2 ст.

🌯 ВКУСНАЯ ШАУРМА НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для курицы:
💚 Куриная грудка — 300-400 г
💚 Соевый соус — 2 ст. ложки
💚 Растительное масло — 1 ст. ложка
💚 Паприка, сухой чеснок, перец — по вкусу

Для соуса:
💚 Сметана (или греческий йогурт) — 3 ст. ложки
💚 Майонез — 2 ст. ложки
💚 Кетчуп — 2 ст. ложки
💚 Чеснок — 1 зубчик
💚 Укроп (свежий или сушёный) — по вкусу
💚 Соль, перец — по вкусу

Для начинки:
💚 Лаваш тонкий — 2 листа
💚 Помидор — 1 шт.
💚 Огурец — 1 шт.
💚 Капуста пекинская или листья салата — горсть
💚 Красный лук — ½ шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Куриную грудку нарезать полосками. Замариновать в смеси соевого соуса, растительного масла, паприки, сухого чеснока и перца на 20-30 минут.

Обжарить курицу на разогретом электрогриле до золотистой корочки и готовности.

Приготовить соус: смешать сметану, майонез, измельчённый чеснок, укроп, соль и перец.

Лаваш слегка подогреть. Смазать соусом, выложить курицу, нарезанные соломкой овощи (помидор, огурец, капусту, красный лук). Полить дополнительно соусом.

Плотно свернуть шаурму. При желании обжарить на сухом электрогриле с двух сторон для хрустящей корочки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Техно Кухня | #перекус
🥯 СЫТНЫЕ БЕЛКОВЫЕ ТОСТЫ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Творог — 150 г 💚 Сыр — 150 г 💚 Зелень (зелёный лук, укроп) — 20 г 💚 Майонез — 1 ст. ложка 💚 Хлеб — 3-4 ломтика 💚 Специи …
Читать далее →
1 422
🍳 ЗАВТРАК 5-ТИ МИНУТКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 1-2 шт. 💚 Яйца — 3 шт. 💚 Моцарелла — 100 г 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Зелень — по вкусу 💚 Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛ…
Читать далее →
1 340
Другие главы канала «ТехноКухня | Умные рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
🐟 МИНТАЙ ПО-КОРОЛЕВСКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Минтай (филе в брикетах) — 400 г 💚 Морко…
👁 328 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍕 ТРЕУГОЛЬНИКИ ИЗ ЛАВАША ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Лаваш — 2 листа 💚 Любимая начинка (кол…
👁 413 просмотров
Глава от 22.06.2026
Твой личный бот-стилист в МАХ ❤️ Хотела накачать губы, подстричь челку или покра…
👁 478 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍗 КУРИНОЕ ФИЛЕ В ПАНИРОВКЕ С САЛАТОМ И ФЕТОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для курицы: 💚 Курино…
👁 629 просмотров
Глава от 22.06.2026
🥒 ТЁПЛЫЙ САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачки — 2 шт. …
👁 651 просмотров
Глава от 22.06.2026
У меня 20 ПВЗ ВБ и Озон и более 40 сотрудников. Недавно я создала свой Макс кана…
👁 649 просмотров
Глава от 22.06.2026
🧀 ХАЧАПУРИ НА ШАМПУРАХ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Сулугуни — 300 г 💚 Слоёное дрожжевое те…
👁 746 просмотров
Глава от 22.06.2026
🐏 КАРЕ ЯГНЁНКА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Каре ягнёнка — 400-600 г 💚 Соль — по вкусу 💚 Пе…
👁 773 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍢 ШАШЛЫЧКИ НА ШПАЖКАХ ИНГРЕДИЕНТЫ: На 10 шпажек (20 рулетиков) понадобится: 💚Ф…
👁 821 просмотров

Популярные посты канала «ТехноКухня | Умные рецепты»

🌭 ХОТ-ДОГ С БЕКОНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Булочка для хот-дога — 1 шт. 💚 Сосиска — 1 шт. 💚 Бекон — 40 г (2-3 ломтика) 💚 Кетчуп — 10 г 💚 Горчичны…
👁 14 543 просмотров
🍮 Как синабон, только в тысячу раз лучше ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тесто дрожжевое / слоено-дрожжевое – 300г 💚 Масло сливочное 20г 💚 Корица и Сахар …
👁 14 537 просмотров
🍔 СУШИ БУРГЕР ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Рис отварной (для суши) — 150 г 💚 Снежный краб (крабовое мясо или палочки) — 30 г 💚 Майонез — 5 г 💚 Соус тер…
👁 14 534 просмотров
🌭 ЛЕНИВАЯ СОСИСКА В ТЕСТЕ НА ШПАЖКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 шт.): 💚 Деревянные шпажки — 3 шт. 💚 Сосиски — 3 шт. 💚 Слоеное бездрожжевое тесто — 1…
👁 14 523 просмотров
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ ИЗ ЧИПСОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Твердый сыр (или сыр сулугуни) — 300-400 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Вода — 2 ст. ложки (из рас…
👁 14 519 просмотров
🥖 ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН: ФАРШИРОВАННАЯ ЧИАБАТТА С ДВУМЯ НАЧИНКАМИ Хрустящая корочка снаружи, сочная и сытная начинка внутри. Этот ужин готовится …
👁 14 519 просмотров
🫔 ЛЕПЕШКА С ЯЙЦОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚Лаваш - 100гр 💚2 яйца 💚Сыр легкий - 50гр 💚Соль, специи по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца разбиваем пр…
👁 14 506 просмотров
🍢 ДОМАШНИЕ ШАШЛЫКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 филе куриного бедра — 800 г 💚 паприка красная — 1 ч. л. 💚 сухой чеснок — 1 ч. л.• соль — по вкусу 💚 чёр…
👁 14 489 просмотров
🥟 СОЧНАЯ САМСА ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш говяжий (или куриный) — 300 г 💚 Лук репчатый — 200 г 💚 Сливочное масло — 50-70 г 💚 Со…
👁 14 479 просмотров
🍄‍🟫 ТАРТАЛЕТКИ С ЖУЛЬЕНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚тарталетки песочные 💚1 куриное филе 💚шампиньоны 250 гр 💚сливки 20% 150 гр 💚соль, перец, сушены…
👁 14 441 просмотров
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофельное пюре — 700 г 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Сливочное масло — 30-50 г (растопленное…
👁 14 359 просмотров
🫑 ЗАПЕЧЕННЫЕ ПЕРЦЫ С ФАРШЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для перцев: 💚 Перец болгарский — 4 шт. 💚 Фарш говяжий — 200 г 💚 Рис отварной — 100 г 💚 Вода — 60…
👁 14 350 просмотров
🍞 ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ ДЛЯ ЗАВТРАКА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Творог — 250 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Мука (рисовая или любая) — 4 ст. ложки 💚 Разрыхлитель — 1 …
👁 14 167 просмотров
🥘 ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОШКОЙ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш (говяжий, куриный или смешанный) — 500-600 г 💚 Рис (сухой) — 100 г 💚 Лук репчатый …
👁 14 069 просмотров
🍤 ЛЕНИВАЯ ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Помидоры черри — 200-250 г 💚 Шпинат (свежий) — большой пучок (50-70 г) 💚 Креветки (очищенные) …
👁 14 006 просмотров
СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 1 кг филе курицы 💚 2 ст.ложки оливкового масла 💚 2 ст.ложки соевого соуса 💚 сок половины лимона 💚 чайн…
👁 13 996 просмотров
🍫 ФИНИКИ В ШОКОЛАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Финики (крупные, мягкие) — 200-250 г 💚 Арахисовая паста — 3-4 ст. ложки 💚 Шоколад темный — 100-150 г 💚 …
👁 13 953 просмотров
🍖 ШАШЛЫК ИЗ СВИНИНЫ В БРУСНИЧНОМ МАРИНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шашлыка: 💚 Свинина — 1 кг 💚 Красный лук — 1 шт. 💚 Брусника (свежая или замороже…
👁 13 932 просмотров
🥧 ПИРОГ «ЗЕБРА» ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сахар — 150 г 💚 Молоко — 100 мл 💚 Масло растительное — 100 мл 💚 Мука — 220 г 💚 Разрыхлитель…
👁 13 899 просмотров
🍢 ЗАПЕЧЕННЫЙ ШАШЛЫК ИЗ ТОРТИЛЬИ И ФАРША ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 8-9 листов 💚 Фарш — 600 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. 💚 Перец болгарский — 1 …
👁 13 839 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил. Здесь готовят с душой и вдохновением: от простых ужинов до смелых кулинарных экспериментов. Удобная навигация по темам, 407 тысяч…
👥 407 287 · +8 035/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Более 300 000 кулинаров уже готовят по нашим рецептам! Простые и вкусные блюда для всей семьи: от завтраков до ужинов. Домашняя еда, которая всегда получается. Рецепты…
👥 308 021 · +5 186/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Самые проверенные рецепты заготовок на зиму: от ароматного варенья и хрустящих солений до домашних консервов. Более 250 тысяч хозяек уже сохраняют наши рецепты. Присоедин…
👥 252 066 · +7/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 845 · +691/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 196 157 · -1 326/7д
🏷 Темы и теги
#перекус #рецепты для аэрогриля #быстрые рецепты #простая кулинария #готовим в мультиварке #блюда для грильницы #умные рецепты #Кулинария
📋 О канале ТехноКухня | Умные рецепты
Единственный канал, где собраны рецепты для всех кухонных гаджетов❗️

Аэрогриль, мультиварка, хлебопечка, грильница — здесь вы найдете все❗️

По вопросам рекламы - https://clck.ru/3RCoF8 💸


аэрогриль,гриль,быстрые рецепты,простые рецепты,рецепты в аэрогриле,вкусно и быстро,готовим в аэрогриле,грильница,хлебопечка,микроволновка,духовка,домашняя техника для приготовления еды

rDV9mMW7
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,104,010 постам из 201,212 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ТехноКухня | Умные рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.