Убираем живот, укрепляем мышцы тазового дна и улучшаем либидо | ЛУЧШИЕ упражнения со стулом
⚠️ ВАЖНО: В конце видео я раскрою главный секрет - без какого ключевого элемента эти уп…
Читать далее →
Я живу не в мыльном пузыре😶🌫️
Несмотря на профессиональный контент в моём блоге и то, что я не смотрю новости и вообще избегаю всякого контакта с повесткой, я не отрезана от экон…
Читать далее →
Тревожитесь?
Тревожитесь?
Записала для вас небольшое аудио про тревожные мысли. Как они возникают и почему. А главное - что с ними делать?
Послушайте. Думаю, многое вас удивит. А потом напишите свой комментарий - какой? Уточнила в аудио 😌
А теперь ключевое, к чему я веду:
почему телесная терапия работает лучше, чем бесконечные попытки «думать позитивно» ⁉️
Представьте: вы сидите дома. В квартире сработала пожарная …
Читать далее →
👉 «Конструктор Красоты» - это
ежедневное напоминание мозгу:
«Сейчас я здесь. Я чувствую свои ноги, руки, позвоночник. Я чувствую свое дыхание. Я в безопасности» 🖐
Ваше тело и сос…
Читать далее →