💢Фаршированные шампиньоны со шпинатом.
💢Готовила на 2 порции, ушло:
✔️шампиньоны 340 г
✔️фарш фитнес куриный (маложирный) 380 г
✔️шпинат 30 г
💢Готовлю:
✔️1. Режу шпинат, добавляю в фарш, солю, перчу.
✔️2. Вынимаю у грибов ножки, аккуратно ложкой вычищаю шляпку изнутри. Начиняю грибы фаршем.
✔️3. Ставлю запекаться в аэрогриль на 200 градусов на 20 минут. В духовке будет около получаса.
💢Все! Готово. Быстро и просто 😉
🛑На порцию 274 ккал, БЖУ 47/8/6🛑