🛑Недержание у женщин 💦
Я все думаю про отзыв выше. Милые, женщины, молодцы кто пошел работать с этой проблемой и исправил ее без сверх усилий и каких-то вредоносных средств.
Вы …
Читать далее →
Оля отыграла отчётник по музыке.
На прошлой неделе закрыли театральный сезон.
Остался ещё хор и бассейн немного.
У старшей отчётник на танцах.
Иииии УРАААА КАНИКУЛЫ
Я оче…
Читать далее →
Поделюсь.
Поделюсь.
Начала пить цеолит.
Я всегда начинаю детокс плавно, примерно за две недели до общего потока.
Сорбент на детоксе нам нужен будет обязательно. Да и в целом никому не повредит. Особенно природный минерал.
Ещё клетчатка хороша, но это сорбент только для ЖКТ и пища для пробиотических бактерий.
Могу рассказать про клетчатку. Надо?
Читать далее →
➡️Итак, клетчатка - пищевые волокна.
🌾Основные источники клетчатки - овощи, фрукты, цельные зерна и бобовые.
👉Клетчатка бывает растворимая и нерастворимая.
✅Растворимая назван…
Читать далее →