Как легально урвать земельный участок со скидкой 95%?
Этой схемой зачастую пользуются бизнесмены, покупая у государства огромные участки за какие-то 50—100 тыс. рублей и продавая …
Читать далее →
Дыхание перед сном 🛌
📌 Если вы перезагрузили свою нервную систему и вам тяжело уснуть, запомните эти техники и выполняйте перед сном ⬇️
1️⃣ Прогладьте нижние ребра и живот (по ча…
Читать далее →
Каждое утро говори себе: сегодня будет хороший день!
Каждое утро говори себе: сегодня будет хороший день! 💕
💙 Когда мы просыпаемся, важно настроить себя на позитивную волну. И одним из самых эффективных способов сделать это является практика йоги.
✏ Ваше настроение и настрой определяют ваш день. Наполните его позитивом, улыбайтесь и верьте, что сегодня произойдут только хорошие вещи!
Как стать для него единственной — а не просто «одной из»?
В канале «Искусство близости» ты найдёшь:
✨Фразы, от которых у него по коже побегут мурашки
✨ Техники возбуждения голосом…
Читать далее →
Твое новое любимое упражнение!
🩷Добавь это упражнение в свою тренировку, чтобы разогреть мышцы и запустить лимфу. Одна минута — и твое тело скажет «спасибо».
Эффекты:
🩷Уйдут отек…
Читать далее →