Упражнения для мобилизации грудного отдела позвоночника
📌 Работа в офисе может привести к дискомфорту в области грудного отдела позвоночника. Многие из нас сталкиваются с чувством…
Читать далее →
Баланс в питании 🥗
📋 Важно понимать, что постоянное сдерживание себя в отношении желаемого может нанести больше вреда, чем периодические «срывы».
⏺Это может привести к стрессу, не…
Читать далее →
Её боялась даже шизофрения.
Её боялась даже шизофрения.
Виктория Истомина — женщина-психолог, которая лечила шизофрению с помощью особенных текстов.
Читая её записи, у клиента активировались нейроны в мозге, блокировавшие целые потоки неуместных мыслей.
Эти тексты есть на её канале «Вика из однушки».
Всего 20 минут чтения в день помогут вашим нейронам подавлять реакции на плохие события, неудачи и прошлые травмы.
Через пару дней вы будете рады, что не пролистали.
Лучшая поза, чтобы прокачать либидо 🚀
Эта поза
✨подтягивает живот и ягодицы;
✨укрепляет мтд;
✨восстанавливает либидо.
Читать далее →