Деменция — смерть при жизни
Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет ничего ужаснее.
Мозгу нужны не таблетки, а правильная нагрузка. Почитайте канал …
Читать далее →
Самый безопасный способ «хрустнуть» спиной 💯
1️⃣ Лежа на спине, вытяните руки в стороны, удерживая плечи на полу.
2️⃣ Согните одну ногу в колене и аккуратно коснитесь коленом пола…
Читать далее →
«Тебе нужна французская диета: кофе, новый хрен и сигарета!
«Тебе нужна французская диета: кофе, новый хрен и сигарета!» — отрезала бабуля на мои попытки похудеть ради мужа 🤣
Бабка у меня циничный танк, она похоронила троих мужей и точно знает: если отношения тянут на дно, надо менять мужика, а не себя.
Я завела канал Психолог с радикулитом, где публикую её жесткие, но до боли жизненные перлы. От них вянут уши, но моментально прочищаются мозги.
Заходите поржать и выбить дурь из головы: https://max.ru/join/95ihh9H9Vi_1GFaXGp_KumnYbetA4-Z8DyJDjds9xvs
Аффирмации — мягкая практика, которая меняет нас изнутри!
🪷Если вы никогда не пробовали аффирмации, начните с 2–3 фраз утром или перед сном.
🪷Это простой, но мощный способ налади…
Читать далее →
Крабовый салат с капустой без яиц
Ингредиенты:
🟢Капуста - 100 г
🟢Крабовые палочки - 100 г
🟢Огурец - 80 г
🟢Кукуруза консервированная без сахара - 40 г
🟢Зелень (петрушка, укроп, зе…
Читать далее →