FitКатики
FitКатики
17 475 подписчиков · @FitKatiki
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
30.05.2026 10:09
Не устаю благодарить вас, Катя, за мотивацию и себя за то, что однажды в октябре решилась. И вот уже семь месяцев стабильно начинаю день с зарядки, а по возможности и тренировки по…
Читать далее →
14 031
Реклама
30.05.2026 10:30
Иногда саааамые полезные решения в жизни мы принимаем не потому, что это важно для нашего здорова, не потому что именно сейчас появились мотивация и вдохновение… А потому что пото…
Читать далее →
12 198
06.06.2026 20:46
Что делать, если после дооооолгого периода регулярных занятий взял и пропустил аж два дня подряд? Просто продолжай, как будто ничего не пропускал. Разреши себе быть обычным челове…
Читать далее →
13 775
16.06.2026 19:19
Сейчас столько работаю, что постоянно пропускаю тренировки. Что ооооочень стараюсь не пропускать - вечерний массаж лица и головы. Но делаю раз в 2-3 дня 🫠 Делов-то главное на полча…
Читать далее →
12 147
Другие главы канала «FitКатики»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.08.2026
Моё кардио готово ✅ Вот кайф - тянуться по теплым мышцам 😍 Чем так хорошо карди…
👁 2 153 просмотров
Глава от 24.08.2026
День 7. Позади ровно неделя!!! Сегодня нас ждет второе кардио+ растяжка (25 мин…
👁 3 271 просмотров
Глава от 23.08.2026
Ну какой же кайф эти «Вечерние ритуалы красоты», а! Не зря я придумала эту прогр…
👁 4 044 просмотров
Глава от 23.08.2026
День 6 Чудесное воскресенье 🌸 Утром у нас массажная зарядка 2 (15 минут). Вечер…
👁 4 493 просмотров
Глава от 22.08.2026
Сегодня наткнулась на пост женщины. Она пишет «мне 52. Если вам 30-45 лет, прочи…
👁 5 722 просмотров
Глава от 22.08.2026
День 5, суббота 🤍 Я проспала 🤭😅 Но надеюсь вы нашли план в закрепленных сообщен…
👁 5 537 просмотров
Глава от 21.08.2026
День 4 - первое кардио! 🔥 Сегодня всего одна тренировка: «Кардио + стретчинг», …
👁 5 982 просмотров
Глава от 20.08.2026
Осанка готова ✅ Я следом ещё сделала тренировку из программы ЛФК для плечевого…
👁 6 329 просмотров
Глава от 20.08.2026
День 3. Утром - «Красивая осанка», тренировка 2 (14 минут). Вечером - «Массаж л…
👁 6 884 просмотров

Популярные посты канала «FitКатики»

Ну и для тех, кто утверждает что у меня просто генетика хорошая, вот вам мои 37 против 42! 😅
👁 78 308 просмотров
И конечно я зову с собой тех, у кого до сих пор нет Fitstars. Вы видите, как я методично выстраиваю свое тело благодаря онлайн-тренировкам.…
👁 72 353 просмотров
Хорошие новости с утра пораньше, вышли наши бодрые танцевальные зарядки! Пробуйте, делитесь ощущениями 😍♥️
👁 70 695 просмотров
Коридорная зарядка сегодня, прямо в лифтовом холле отеля 😁 Сын ещё спал, решили не тревожить. По времени во Вьетнаме -5 часов от Калининград…
👁 69 503 просмотров
Слушаю вебинар любимой Вики Дмитриевой про образ жизни, очень важную вещь она сказала. Образ жизни это биопсихосоциальная модель. То есть …
👁 69 218 просмотров
Мне написали, что я нахальное быдло, а я просто делала зарядку в самолетике 😅 Вы бы как отнеслись, если бы кто-то посмел помахать руками 10…
👁 68 467 просмотров
Даже если вдруг пропустил - не надо начинать. Просто продолжай ♥️
👁 67 944 просмотров
Для тех, у кого телеграм работает через раз, есть МАХ с таким же названием канала: https://max.ru/FitKatiki Там все дублирую ♥️
👁 67 733 просмотров
Такие маленькие изменения, а такая колоссальная разница. Овал лица, «кривизна» спины, осанка. Бесконечное любование от результатов маленьких…
👁 67 620 просмотров
Радуюсь, что вы подарочки получаете ♥️ Напомню новеньким, что для этого нужно: 1. Зайти в свой личный кабинет через приложение или сайт и н…
👁 67 590 просмотров
По секрету, я тут тоже есть, я покупала свой доступ по своему промокоду и занимаюсь постоянно))) Но подарки в этот раз достались не мне 😁😁
👁 67 428 просмотров
Я начинала более года назад с лимфодренажных зарядок по 10 мин. Потом подтянулся массаж лица, по итогу сейчас не могу и дня без тренировок. …
👁 67 389 просмотров
Полезняшку принесла вам. Пользуйтесь и делайте ♥️ Смотреть в МАХ
👁 67 240 просмотров
Просто продолжайте!! ♥️
👁 67 235 просмотров
Очень тяжелое время сейчас, эмоционально. Только за спорт и держусь. Давайте держаться вместе?
👁 67 102 просмотров
Доброе утро! Последний день марта, значит последний день, когда при покупке доступа навсегда вы получаете и обновления - навсегда. Ага, и…
👁 67 087 просмотров
Вернулась домой к зарядкам, ну что за счастье?? Как же для меня важны эти маленькие шажочки к себе. Без насилия, без принуждения, из любопыт…
👁 66 938 просмотров
Поздравляю победителей!! Пошла запрошу расшифровку емейл, если вдруг себя узнали, пишите ♥️ Ну и конечно занимаетесь регулярно. Я выбираю …
👁 66 216 просмотров
И я хочу похвастаться ! Я сегодня забрала свой приз за участие в марафоне 😍 Какой красивый цвет 🫶🏻 Так это приятно ! Спасибо вам огромное …
👁 65 893 просмотров
Доброе утро! Все куличи доели, все готовы их растрясать? 😁 Спасибо приспасибо за FS, у меня сейчас какой-то сдобный период в жизни, я питаю…
👁 65 860 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 382 019 · +6 272/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 195 411 · +1 760/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 74 295 · +1 311/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 65 774 · +2 004/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 367 · +123/7д
🏷 Темы и теги
#тренировки дома #массаж лица #утренняя зарядка #зож #мотивация #осанка #Фитнес
📋 О канале FitКатики
FitКатики — твой ежедневный заряд энергии и мотивации для здорового образа жизни. Здесь ты найдешь эффективные тренировки, сбалансированное питание и лайфхаки для поддержания формы без скуки. Подписывайся и становись лучшей версией себя!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,091,224 постам из 202,976 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «FitКатики» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.