Получается, в свои 49 я могу работать только ЗОЖным блогером, а муж мой комментирует:
— Только читаешь и ржёшь. Смотри, не устань!
🍏 Молодость как система
Читать далее →
Антиэйдж тарелка №1
Доброе утро! Самый простой способ антиэйджнуть свою жизнь - это питание. Не требуется часами тягать гантели или выходить на пробежку в 5 утра. Просто поменяем …
Читать далее →
Вообще-то, как фитотерапевт, я знаю, как это работает, но как эксперт по энергии денег - нет.
Вообще-то, как фитотерапевт, я знаю, как это работает, но как эксперт по энергии денег - нет. Читательницы моего канала знают лучше.
Так что приобщайтесь к нашей четверговой традиции:
• кето-раф с корицей для ровной энергии без инсулиновых качелей
• лакшери кофе с лавандой "почувствуй себя миллионершей"
• цикорий с корицей без кофеина для снятия стресса
• кофе с коллагеном от Дженифер Энистон
• классический рецепт кофе с корицей, тот самый
• адаптоген-кофе с ежовиком для ясности мышления
• гурманский хвойный кофе
• антиэйдж-кофе с розмарином
• масала чай-латте с корицей для любителей чая
• безалкогольный пряный глинтвейн для прохладной пятницы
• уютный чай-латте Лондон фог
Главное - не перебарщивать. Антиэйдж - это 1-2 чашки кофе в первой половине дня. И без сахара само собой!
🍏 Молодость как система
Девочки, на FMD-марафон собираемся? Планирую с 18 по 24 мая.
Это будет 10-й юбилейный поток. Праздничных феерверков не обещаю. Обещаю клеточное омоложение, так по науке работает э…
Читать далее →
Уже утро следующего дня, и пора готовить новый антиэйдж-завтрак, а меня всё ещё не отпускает этот волшебный мисо-суп, который вчера готовила. Сытость отменная и на сладкое не тянет…
Читать далее →