Молодость как система
Молодость как система
6 427 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
25.06.2026 02:51
Чем на самом деле является стресс менеджмент? Если вы понимаете, что стресс - это гормональная буря, то теперь понятно, как управлять последствиями стресса. Чаще всего мы имеем с…
Читать далее →
729
25.06.2026 03:10
— Сколько надо расслабляться, чтобы отработать стресс? А вот здесь лучше брать не количеством, а качеством, вот формула: ФИЗИКА (тренировки, массаж, температура) + НУТРИЕНТЫ (тра…
Читать далее →
642
25.06.2026 04:20

Доброе утро!

Доброе утро! Несу очень важную тему - комплекс от подтеканий от моей коллеги Татьяны Холиной, женского реабилитолога. Тему, которую и сами женщины стараются избегать.

Узнайте свою судьбу по числам — нумерология за 14 дней
Поймите свои сильные стороны, отношения и денежный код по дате рождения
Открыть свой числовой код →
 Дополнительные рекомендации вашего антиэйдж тренера:

• Посмотреть вебинар и уделить внимание тазовому дну, так как роды, нарушения осанки и сидячий образ жизни не проходят бесследно, а восстановится можно и после 40, и после 50!

• Попробовать этот комплекс для тазового дна, который тренирует сразу и живот, и осанку, и бедра.

• А кто еще не готов к пляжному сезону, то вам нужна эта умная и бережная тренировка 35+ для плоского живота.

Не забудьте поставить 🍑 на видео, у нас так принято!

🍑 Молодость как система
Открыть в Макс Найти похожие
455
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.06.2026
— Сколько надо расслабляться, чтобы отработать стресс? А вот здесь лучше брать …
👁 642 просмотров
Глава от 25.06.2026
Чем на самом деле является стресс менеджмент? Если вы понимаете, что стресс - э…
👁 729 просмотров
Глава от 24.06.2026
НО! Ничто так не старит, как стресс, которого можно было избежать. Например, ко…
👁 1 357 просмотров
Глава от 24.06.2026
Чем на самом деле является стресс? Стресс - это нормальная реакция организма на…
👁 1 338 просмотров
Глава от 24.06.2026
Два самых недооценённых явления в жизни женщины за 40 - это СТРЕСС и СОН. В пер…
👁 1 584 просмотров
Глава от 24.06.2026
Доброе утро! Многие не знают, насколько этот канал полезный, так как недавно зде…
👁 1 788 просмотров
Глава от 23.06.2026
Если вы, как и я, годами верили, что за красивую кожу нужно отдать три зарплаты,…
👁 1 975 просмотров
Глава от 23.06.2026
А вы знаете, что происходит с вашим телом, когда весь день сидите скрюченной на …
👁 2 036 просмотров
Глава от 23.06.2026
Шок в шоке... Мой 13-летний сын попросил купить ему... нет, не новый телефон, не…
👁 2 333 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся, заряжайся! AdrenalinHouse — это твой источник энергии и драйва. Мы собираем лучшие треки, клубные миксы и фитнес-мотивацию, чтобы каждый день был активн…
👥 283 235 · +10 237/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории. — это канал, где каждый день публикуются настоящие, трогательные и вдохновляющие рассказы из жизни. Здесь делятся опытом, поддерживают друг друга и нахо…
👥 151 861 · +2 756/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Сводки ДТП в Башкортостане: аварии на дорогах Уфы и республики. Оперативная информация о происшествиях, пробках и состоянии трасс. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе доро…
👥 62 321 · +962/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — свежие объявления о продаже автомобилей. Каждый день новые предложения от проверенных продавцов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выгодную покуп…
👥 55 295 · +480/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневные комплексы гимнастики для поддержания гибкости, силы и здоровья в любом возрасте. Простые упражнения без инвентаря, которые можно выполнять дома. Подходит для н…
👥 47 632 · +1 187/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,473,725 постам из 201,239 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.