Сегодня не просто четверг, а кофейный денежный четверг.
Денежная магия - это вне моей компетенции, но как фитооздоровитель, я могу всегда предложить рецепт кофе с корицей. И сегодня...
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ КОФЕ
• Порция американо (200 мл), 1/4 ч л цейлонской корицы, 1 ч л масла MCT или кокосового масла.
КАК ДЕЙСТВУЕТ
Кофеин + корица усиливают термогенез и липолиз. MCT-масло обеспечивает быструю энергию без инсулинового ответа, усиливают чувство сытости.
МСТ - это среднецепочечные триглицериды, тип насыщенных жиров, которые быстро усваиваются и мгновенно используются организмом как источник энергии, не превращаясь в жир. В натуральном кокосовом масле МСТ составляют около 50-60%, но в концентрированном MCT-масле их может быть до 100%.
Как видите, денежный кофе может быть еще и полезным для других сфер. В этом моя фишка, не переключайте канал)))
🍑 Молодость как система