Кстати, про ромашку.
В совершенно непритязательной "Монетке" есть травный чай с интересными составами. Мои любимчики, покупаю их уже года три:
✦ ромашка + мята
✦ чабрец + мята
Так что и в супермаркетах можно найти шедевры.
Что искать для пользы на каждый день - максимально простой состав не более 2-3 компонентов.
🍑 Молодость как система