19.04.2026 11:29
💗SMART как ставить цели по системе SMART? 🎀Чтобы цель реально сработала, она должна быть SMART: S — конкретная Ты чёт
💗SMART
как ставить цели по системе SMART?
🎀Чтобы цель реально сработала, она должна быть SMART:
S — конкретная
Ты чётко понимаешь, что именно хочешь получить.
M — измеримая
Результат можно проверить цифрой или фактом.
A — достижимая
Цель реальна для тебя сейчас, а не в идеальных условиях.
R — значимая
Ты действительно этого хочешь, а не потому что «надо».
T — с дедлайном
Есть конкретная дата, а не «когда-нибудь»
Пример:
Не «стать лучше», а «Подтянуть английский до уровня B1 за 3 месяца, занимаясь 3 раза в неделю»
🌷 Лучше каждый день
как ставить цели по системе SMART?
🎀Чтобы цель реально сработала, она должна быть SMART:
S — конкретная
Ты чётко понимаешь, что именно хочешь получить.
M — измеримая
Результат можно проверить цифрой или фактом.
A — достижимая
Цель реальна для тебя сейчас, а не в идеальных условиях.
R — значимая
Ты действительно этого хочешь, а не потому что «надо».
T — с дедлайном
Есть конкретная дата, а не «когда-нибудь»
Пример:
Не «стать лучше», а «Подтянуть английский до уровня B1 за 3 месяца, занимаясь 3 раза в неделю»
🌷 Лучше каждый день