Самый лучший напиток — чем-то похож на чал. Чал — это традиционный кисломолочный напиток в Туркменистане, похожий на айран или кефир. Он хорошо утоляет жажду и поддерживает пищеварение.
Я нашла что-то похожее на этот чал. Для этого берём минералку, айран и немного соли. Соотношение примерно половина на половину (минералка и айран), солим по вкусу и хорошо перемешиваем. Получается настоящая вкуснятина!
Такой напиток может быть полезен:
• отлично утоляет жажду и освежает;
• поддерживает пищеварение благодаря пробиотикам из айрана;
• восполняет соли и минералы из минералки и соли;
• даёт лёгкую энергию за счёт белка и сахаров в айране;
• создаёт ощущение свежести и лёгкости.
Так что, даже если он напрямую не «поднимает иммунитет», он поддерживает организм и помогает чувствовать себя лучше. Очень советую попробовать!
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)