25.05.2026 09:16
ПРОСТОЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ КРЕПКИХ КОСТЕЙ Сериал «сломанная нога» продолжается 🤪 Я бы мог посадить себя на жёсткую диету, ведь я теперь мало двигаюсь, и есть …
ПРОСТОЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ КРЕПКИХ КОСТЕЙ
Сериал «сломанная нога» продолжается 🤪
Я бы мог посадить себя на жёсткую диету, ведь я теперь мало двигаюсь, и есть риск растолстеть.
Я бы мог ничего не менять в питании и надеяться, что кость сама как-нибудь срастется.
Я бы мог добавить в рацион какой-то один продукт с кальцием (ту же тахини) и тешить себя мыслью, что это поможет быстрее встать на ноги.
Но я выбираю комплексный подход с заботой!
Поэтому заморочился, собрал корзину необходимых продуктов и готовлю из них вкусняшки.
Сериал «сломанная нога» продолжается 🤪
Я бы мог посадить себя на жёсткую диету, ведь я теперь мало двигаюсь, и есть риск растолстеть.
Я бы мог ничего не менять в питании и надеяться, что кость сама как-нибудь срастется.
Я бы мог добавить в рацион какой-то один продукт с кальцием (ту же тахини) и тешить себя мыслью, что это поможет быстрее встать на ноги.
Но я выбираю комплексный подход с заботой!
Поэтому заморочился, собрал корзину необходимых продуктов и готовлю из них вкусняшки.