Тот самый ЗОЖ головного мозга Это мне написали на идею десерта с тахини (выше есть рецепт) ⬆️ Что хочу сказать: 1.
Это мне написали на идею десерта с тахини (выше есть рецепт) ⬆️
Что хочу сказать:
1. Моя цель сейчас – кальций (крепкие кости), а не железо. А если б целью было железо, то я бы его искал всё-таки НЕ из растительных источников предпочтительно.
2. Есть тахини без ничего – это как? Заливать прямо в рот из банки? Для чего? Чтобы наесть большую 🍑?
Вот эти люди, которые грустно жуют по одному продукту, ни с чем его не смешивая, чтоб не дай бог не «аннулировать» полезные свойства, глубоко несчастны. Они смирились, что полезное = невкусное, и тащат свой крест. Но им невыносимо видеть тех, кто кайфует на здоровом питании. Поэтому они пишут злые, обесценивающие комментарии и прикрывают их кучей смайлов, выставляя якобы актом заботы.
Если встречаете таких несчастных на своём пути, шлите их куда подальше.
В 2026 году абсолютно другие, более экологичные стандарты ЗОЖ – подробно об этом рассказывал после участия в конференции РБК, смотрите ЗДЕСЬ.