Как мы своими руками выращиваем супер-бактерий, неправильно глотая таблетки?
П: «Доктор, мне тут назначили антибиотик два раза в день. Я выпью в 9 утра перед работой, а потом в 11 вечера перед сном, нормально? И главное скажите, его ДО еды глотать или ПОСЛЕ?»
Многие мои пациенты, антибиотики пьют как витаминки, вспомнил выпил, забыл? ну ладно выпью завтра две выпью с утра.
А потом удивляемся, почему инфекция возвращается, а антибиотик больше не работает.
Сейчас разберу главные ошибки при приеме антибиотиков!
Телепортируемся прямо в нашу кровь! Погнали.
1. Почему пить «Утром и Вечером» ошибка?
Антибиотик не обезбол, который выпили, когда заболело. Это медицинский спецназ.
У спецназа есть строгий приказ, поддерживать в вашей крови МИК (минимальную подавляющую концентрацию).
Представьте, что бактерии = враги, осаждающие крепость (Властелин колец фильм вспомните)
Так вот, антибиотик (лучники) охрана на стенах замка.
Если врач назначил препарат «2 раза в день», это значит, что смена охраны длится ровно 12 часов.
Если вы выпили таблетку в 9:00, а вторую в 23:00 (разница 14 часов), то в эти лишние 2 часа охрана уходит со стен. Концентрация падает.
Что делают бактерии? Они не просто радостно размножаются. Они изучают остатки антибиотика в крови, мутируют и вырабатывают к нему броню. Поздравляю, вы своими руками вырастили резистентную супер-бактерию!
2. До еды или После?
Пациенты обожают универсальные правила. Но с антибиотиками их НЕТ!
Всё зависит от конкретной молекулы препарата.
Натощак (за 1 час до или 2 часа после еды). Некоторые антибиотики (например, макролиды старого поколения или некоторые пенициллины) вступают в конфликт с едой. Если вы съели котлетку, желудок выделяет море кислоты. Эта кислота просто сожжет лекарство до того, как оно доберется до кишечника. Или, например, вы запили таблетку молоком, кальций намертво свяжется с молекулой (как в случае с тетрациклинами), и препарат улетит в унитаз транзитом.
Строго во время/после еды. Другие антибиотики (например, цефуроксим) наоборот, обожают жирную среду или требуют мощного выброса кислоты, чтобы раствориться и всосаться. А если выпить их на пустой желудок, они вызовут такую дикую тошноту и рези, что мало не покажется.
Идеальный алгоритм приема антибиотика.
1. Ставим будильники! Забудьте слова «утро» и «вечер». 2 раза в день, строго каждые 12 часов (например, 8:00 и 20:00).
3 раза в день, строго каждые 8 часов (8:00, 16:00, 24:00). Болезнь не спит, и охрана спать не должна!
2. Читаем инструкцию. Открываем бумажку из коробки и ищем раздел «Способ применения». Только там написано, как этот конкретный химический агент взаимодействует с едой.
3. Вода, только вода. Запиваем антибиотик ПОЛНЫМ стаканом обычной воды. Никакого сока (грейпфрутовый сок вообще блокирует ферменты печени), никакого кофе или чая.
4. Никогда не бросаем курс! «Ой, на третий день стало легче, я отменил, чтобы печень не сажать». Это самая частая причина хронических инфекций. Добивайте врага до конца, как прописал врач!
Антибиотики, мм, наше самое мощное оружие, но оно работает только в дисциплинированных руках. Надеюсь было полезно.
Терапевт твоего сердца