Терапевт твоего сердца
← К каналу

Косточка на ноге: операция или восстановление упражнениями

Разговор в кабинете хирурга:  -Вам нужна операция на косточку. Если не оперировать, она продолжит ра
Разговор в кабинете хирурга:

-Вам нужна операция на косточку. Если не оперировать, она продолжит расти.
-А больно?
-Конечно, больно. Но это нормально после операции. Через пару месяцев привыкнете.

Вот что врач не скажет: до четверти пациентов видят, как косточка вырастает снова через 1-2 года. Потому что операция - это режим на симптом, а не лечение причины.

Совсем другой разговор - на вебинаре у специалиста по реабилитации:

Павел Лещёв (17+ лет опыта, 20 000+ исцелённых) говорит не о операции, а о восстановлении. Потому что он видит, что происходит на самом деле.

На самом деле: косточка растёт, потому что мышцы стопы перестали правильно работать. Если восстановить их функцию - деформация замедляется и стопа начинает выравниваться. Никакого ножа, никакого наркоза. Просто упражнения по 15 минут в день.

🖇 За один вебинар вы узнаете:
✅ Почему первопричина всегда в биомеханике стопы - даже если врач говорит про артроз, наследственность и возраст
✅ Как упражнения за 15 минут в день дают такой же результат, как операция - но без рисков
✅ Какие признаки показывают, что ваша стопа восстанавливается - чтобы вы видели прогресс, а не гадали
✅ Почему большинство женщин ждут, пока им предложат операцию, и как не доводить до этого момента
✅ Как заниматься самостоятельно дома - без врачей, без дорогих процедур, без зависимости от кого-то

Это вебинар для тех, кто готов взять здоровье в свои руки.

👉 Регистрируйтесь здесь: https://pavelleshchev.ru

🔴 Осталось 50 мест. Быстро кончаются.

🎁 БОНУС при регистрации: методичка «ТОП-5 ошибок при лечении косточки и шпоры, которые только усиливают боль» - узнаете за 10 минут, что на самом деле происходит в вашей стопе, как это исправить и как предотвратить артроз.

P.s. Это обязательно к прочтению - особенно если вам уже предлагали операцию 🔥
← Предыдущий пост Про МРТ позвоночника П: «Доктор, я сделал МРТ позвоночника, а там протрузии! Тр… Следующий пост → Мне жизнь подарила тебя Зачастую 90% моих пациентов старше меня на 50 лет. Выз…
Другие главы канала «Терапевт твоего сердца»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.05.2026
Не есть глютен, пить детокс-смузи и исключить молочку❌ Какие еще опасные экспер…
👁 3 737 просмотров
Глава от 15.05.2026
Надо в баньку сходить У меня есть такая категория пациентов «железные люди». …
👁 4 847 просмотров
Глава от 15.05.2026
Бананы любите? Пришла ко мне пациентка: Дмитрий Сергеевич, у меня сахар всё вр…
👁 6 459 просмотров
Глава от 14.05.2026
Мне жизнь подарила тебя Зачастую 90% моих пациентов старше меня на 50 лет. Выз…
👁 8 314 просмотров
Глава от 14.05.2026
Про МРТ позвоночника П: «Доктор, я сделал МРТ позвоночника, а там протрузии! Тр…
👁 10 133 просмотров
Глава от 13.05.2026
Главные ошибки гипертоников Длинный пост будет, присаживайтесь поудобнее. Поеха…
👁 11 299 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,079,557 постов из 198,938 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 115 182 · +2 037/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 73 069 · -2 858/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 397 · -258/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425

Популярные посты канала «Терапевт твоего сердца»

Здоровье валяется под ногами Расскажу вам историю про себя. Мало кто знает, что я с северных городов приехал в Казань. Вообще я родился в А…
👁 95 362 просмотров
Как отличить весеннюю аллергию от затяжной простуды? П: «Доктор, я уже третью неделю пью противовирусные, заливаю в нос литры капель, а соп…
👁 94 589 просмотров
Как вкусно сбить давление? П: «Доктор, у меня давление 160/100! Я уже выкинул всю соль, питаюсь одной вареной грудкой и гречкой. Жизнь боль…
👁 94 049 просмотров
Можно ли избавиться от вздутия без таблеток? Вздутие не болезнь, а симптом. Оно часто связано с тем, что в кишечнике образуется слишком мно…
👁 93 539 просмотров
Как ночной жор ломает ваш метаболизм и ворует сон? П: «Доктор, ну я весь день держалась, питалась святым духом и салатом! А в 11 вечера отк…
👁 93 288 просмотров
Как отличить банальную инфекцию от хирургической бомбы? П: «Доктор, у меня живот крутит, температура 38 и в туалет бегаю. Наверное, салат и…
👁 93 275 просмотров
Мне все лень, знакомо? П: «Доктор, я сплю по 10 часов, а просыпаюсь уже уставшей. Волосы лезут клоками, вес ползет вверх от одного взгляда…
👁 93 239 просмотров
Доктор, у меня СОЭ 37 и СРБ 10, что делать? П: «Доктор, я неделю назад переболела обычным ОРВИ. Сейчас чувствую себя прекрасно, но пошла с…
👁 93 094 просмотров
Сегодня расскажу про яйца. Всех с праздником! Мои пациенты обожают задавать вопросы: «Доктор, а яйца можно? Говорят, они то полезны, то вр…
👁 92 990 просмотров
Доктор, я мерзну постоянно П: «Доктор, я постоянно мерзну! Все в футболках, а я в свитере. Руки-ноги ледяные. Подруга говорит попей имбирн…
👁 92 938 просмотров
Кому на самом деле нужно пить воду по часам? П: «Доктор, я уже видеть эту воду не могу! Поставила приложение, оно каждый час пищит. Давлюсь…
👁 92 870 просмотров
Почему взрослых тянет на школьный мелок? Приехал на очередной вызов. Повод «Плохо, температура и слабость». Захожу. На диване сидит очень…
👁 92 857 просмотров
Витамишка D Самый захайпленный витамин. Вокруг него сложился целый бунт, его преподносят чуть ли не как универсальное средство от всех бо…
👁 92 757 просмотров
Про носовое кровотечение П: «Доктор, кровь из носа пошла, я сразу на диван лег, голову назад запрокинул, ватку перекисью хорошенько смочил …
👁 92 488 просмотров
Пропал голос? Замотаю горло пуховым платком... П: «Доктор, вчера горло как-то странно запершило, голос начал садиться и хрипеть. Я не расте…
👁 92 468 просмотров
Как популярный репост в соцсетях убивает людей П: «Доктор, мне тут в MAX тетя переслала инструкцию: "Если почувствовал острую боль в сердц…
👁 92 295 просмотров
Гастрит не болит П: «Доктор, я вчера вечером навернула картошки с мясом, и у меня так скрутило желудок! Точно гастрит обострился от еды, вы…
👁 92 223 просмотров
Про клещей На календаре апрель, в Казани еще местами лежат сугробы, а у нас уже официально стартовал сезон клещей. Сегодня снял первого «п…
👁 92 164 просмотров
Как правильно сдавать мочу? П: «Доктор, я в панике! Пришел анализ мочи, а там сплошные лейкоциты и бактерии! Выписывайте мне антибиотики!» …
👁 92 114 просмотров
Рецепт идеального коктейля для поездки в реанимацию П: «Доктор, дочка горит, жаропонижающее не берет! Я быстро развела уксус с водкой, разд…
👁 91 959 просмотров
🏷 Темы и теги
#медицинские советы #терапевт #здоровье #профилактика #лечение #Медицина
📋 О канале Терапевт твоего сердца
Киселёв Дмитрий Сергеевич
Доктор/Врач-терапевт
Автор: https://vk.cc/cWl5Ms
По рекламе: https://vk.cc/cWl5Ms, https://clck.ru/3S6g3o
📊 Аналитика канала «Терапевт твоего сердца» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.