Почему гипотоники превращаются в злостных гипертоников?
П:«Доктор, я всю жизнь ходила с давлением 90/60, как сонная. А теперь мне 55, и у меня 160/60! Что мне делать? Это ошибка тонометра?»
Нет, это не ошибка. Это физика. И немножечко анатомии.
Коллега тут подкинула идею для поста, я залез в умные книжки, освежил память и сейчас объясню вам «на пальцах», как это работает. Без заумных терминов, обещаю. Все как обычно. Погнали.
Куда делась моя гипотония?
В молодости ваши сосуды были как новые резиновые шланги, они эластичные и мягкие.
Сердце качало кровь, сосуд растягивался («пружинил»), и давление было низким. Вы пили кофе литрами, чтобы просто проснуться.
Но года идут… (тут можно включить песню, как молоды мы были, но в телеграме такой возможности нет 🤣).
Что происходит с возрастом?
В стенках сосудов эластин (то, что тянется) заменяется коллагеном (то, что жесткое) и кальцием.
Сосуды превращаются из резины в старые водопроводные трубы.
И тут есть эффект обратной волны.
Когда сердце выталкивает кровь в жесткий сосуд, он НЕ растягивается. Запомнили!
Эта волна летит вперед с бешеной скоростью, ударяется о развилки сосудов и… летит ОБРАТНО.
У молодых эта «обратная волна» возвращается в сердце, когда оно отдыхает (в диастолу) даже помогает сердцу питаться. О как!
А у пожилых (из-за жесткости труб) волна возвращается СЛИШКОМ БЫСТРО, прямо во время удара сердца!
Что имеем?
1. Кровь летит из сердца + Кровь летит обратно = Давление подскакивает до небес (Систолическое). Как мои пациент говорят, верхнее 🤣
2. А когда сердце расслабляется, крови в аорте уже мало = Нижнее давление падает, ну диастолическое.
И вот и цифра. 160/60.
Голова раскалывается, таблетки работают плохо, врачи чешут затылок.
Почему это опасно?
Потому что ваш организм НЕ ПРИВЫК к такому напору.
Всю жизнь вы жили на «тихом ходу», а тут вам поставили движок от Феррари, но тормоза оставили от Жигулей.
Риск инсульта у таких «перебежчиков» даже выше, чем у тех, кто всю жизнь был гипертоником.
Что делать?
Не ждите, что «само пройдет». Если вы гипотоник и вдруг стали видеть на тонометре 130-140 уже звоночек! Для вас это МНОГО. Ножками к врачу. А еще ходьба помогает сохранить эластичность сосудов. Парам-Пам-пам.
Терапевт твоего сердца
Почему гипотоники превращаются в злостных гипертоников?
