29.04.2026 12:34
Протокол нанесения SPF: 7 шагов для правильной защиты от солнца
☀️Протокол нанесения SPF.
1️⃣Солнцезащитное средство наносится поверх увлажняющих и лекарственных кремов.
2️⃣Косметика наносится поверх СПФ спонжем или кистью.
3️⃣Солнцезащитное средство действует 3-4 часа. Помните это при планировании дня.
4️⃣Самое главное, чтобы ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ НАХОЖДЕНИИ НА СОЛНЦЕ защитный крем был нанесен в пиковые часы солнечной активности. Обычно пиковые часы - это с 10:00-11:00 до 15:00-16:00.
5️⃣При длительном нахождении на солнце обновлять защиту можно с помощью средств по типу спрей уже поверх всего, что есть на лице, в идеале предварительно промокнув лицо салфеткой.
6️⃣Смывать СПФ в идеале сначала мицелярной водой или гидрофильным маслом, потом уже обычной умывашкой.
7️⃣Приучайте детей с детства наносить солнцезащитный крем в пиковые часы. И не превращайте свой отпуск в культ СПФ. Утром и вечером можно без него быть.
❗️В ИДЕАЛЕ делать так. На практике понятно, что не всегда получается. Подборку спф кремом сделаю позже. Вопросы?
1️⃣Солнцезащитное средство наносится поверх увлажняющих и лекарственных кремов.
2️⃣Косметика наносится поверх СПФ спонжем или кистью.
3️⃣Солнцезащитное средство действует 3-4 часа. Помните это при планировании дня.
4️⃣Самое главное, чтобы ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ НАХОЖДЕНИИ НА СОЛНЦЕ защитный крем был нанесен в пиковые часы солнечной активности. Обычно пиковые часы - это с 10:00-11:00 до 15:00-16:00.
5️⃣При длительном нахождении на солнце обновлять защиту можно с помощью средств по типу спрей уже поверх всего, что есть на лице, в идеале предварительно промокнув лицо салфеткой.
6️⃣Смывать СПФ в идеале сначала мицелярной водой или гидрофильным маслом, потом уже обычной умывашкой.
7️⃣Приучайте детей с детства наносить солнцезащитный крем в пиковые часы. И не превращайте свой отпуск в культ СПФ. Утром и вечером можно без него быть.
❗️В ИДЕАЛЕ делать так. На практике понятно, что не всегда получается. Подборку спф кремом сделаю позже. Вопросы?