24.07.2026 10:12
«Доктор, я почти не ем жирного.
«Доктор, я почти не ем жирного. Почему у меня высокий холестерин?»
Этот вопрос я слышу практически каждый день. Многие мои пациенты и ученики до сих пор уверены, что высокий холестерин — это результат неправильного питания.
На самом деле всё не так просто.
Холестерин повышается не из-за избытка холестерина в пище. Холестерин вырабатывает печень.
И именно печень решает, что с этим холестерином делать дальше: использовать его для работы организма, превратить в желчные кислоты или вывести вместе с желчью. То есть она не просто производит холестерин — она управляет всем его обменом.
Поэтому, когда ко мне приходит человек с высоким холестерином, я думаю не только о том, как человек питается. Я сразу начинаю оценивать состояние печени.
Потому что печень — это главный орган обмена веществ. Каждую минуту в ней происходят тысячи биохимических реакций. Именно здесь синтезируется холестерин, образуются желчные кислоты, вырабатывается желчь, которая потом помогает переваривать жиры и выводить из организма избыток холестерина.
И если печень начинает страдать, все эти процессы нарушаются. Но человек этого не замечает.
Жировая болезнь печени развивается бессимптомно. Человек чувствует себя нормально, и заподозрить заболевание печени можно только по анализу крови.
И очень часто первой находкой становится именно повышенный холестерин.
Поэтому я всегда говорю своим пациентам: не нужно бороться только с цифрой в анализе. Нужно понять, почему она появилась.
Потому что высокий холестерин — это симптом. Это сигнал, что нужно заняться здоровьем своей печени и разобраться, что с ней происходит.
О том, почему нарушается работа печени и как пошагово ее восстановить, я расскажу на бесплатном интенсиве «Желчь под контролем».
Зарегистрироваться можно по ссылке 👉🏻 https://health-school.pro/y/7a6e25a
❓А как вы думаете, почему у вас повышен холестерин?
Этот вопрос я слышу практически каждый день. Многие мои пациенты и ученики до сих пор уверены, что высокий холестерин — это результат неправильного питания.
На самом деле всё не так просто.
Холестерин повышается не из-за избытка холестерина в пище. Холестерин вырабатывает печень.
И именно печень решает, что с этим холестерином делать дальше: использовать его для работы организма, превратить в желчные кислоты или вывести вместе с желчью. То есть она не просто производит холестерин — она управляет всем его обменом.
Поэтому, когда ко мне приходит человек с высоким холестерином, я думаю не только о том, как человек питается. Я сразу начинаю оценивать состояние печени.
Потому что печень — это главный орган обмена веществ. Каждую минуту в ней происходят тысячи биохимических реакций. Именно здесь синтезируется холестерин, образуются желчные кислоты, вырабатывается желчь, которая потом помогает переваривать жиры и выводить из организма избыток холестерина.
И если печень начинает страдать, все эти процессы нарушаются. Но человек этого не замечает.
Жировая болезнь печени развивается бессимптомно. Человек чувствует себя нормально, и заподозрить заболевание печени можно только по анализу крови.
И очень часто первой находкой становится именно повышенный холестерин.
Поэтому я всегда говорю своим пациентам: не нужно бороться только с цифрой в анализе. Нужно понять, почему она появилась.
Потому что высокий холестерин — это симптом. Это сигнал, что нужно заняться здоровьем своей печени и разобраться, что с ней происходит.
О том, почему нарушается работа печени и как пошагово ее восстановить, я расскажу на бесплатном интенсиве «Желчь под контролем».
Зарегистрироваться можно по ссылке 👉🏻 https://health-school.pro/y/7a6e25a
❓А как вы думаете, почему у вас повышен холестерин?