Маша Фокина. Искусство быть собой
Маша Фокина. Искусство быть собой
1 653 подписчиков · @fokinacoach
К каналу →
Если вы ждете диагностики, то они в пути. Тыкнете какую-нибудь реакцию, что вы их ждете.❤️
Читать далее →
6 947
Реклама
Кейс-виньетка 1 Блок 1 - Иерархическое расщепление поведения Выраженная двойственность в зависимости от статуса собеседника: с равными и вышестоящими - сдержанность, компромисс, …
Читать далее →
7 036

Кейс-виньетка: противоречия и реакция на критику

⚠️Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический диагноз. Цель - улучшение качества взаимодействия с описываемым человеком. Все психологические термины поясняются в скобках при первом упоминании.

1. Кейс-виньетка описан со слов третьего лица (коллеги)

Блок 1 - Противоречивые требования и отсутствие рефлексии над собственной логикой

Характерный паттерн: отказывает в ресурсе (доступе к проекту), а затем предъявляет претензию за отсутствие результата, который без этого ресурса невозможен. При указании на противоречие - не распознает его, а реагирует негодованием. Респондент описывает это как типичную, воспроизводимую ситуацию, а не единичный эпизод. Каждый момент переживается субъектом как отдельный, не связанный с предыдущим.

Блок 2 - Реакция на критику: мягкая нейтрализация

На критику не взрывается, не обижается, а плавно обесценивает критику: признает недостаток, тут же минимизирует его («зато...», «не как некоторые...»).
Эффект: критикующий чувствует неловкость за то, что вообще поднял тему.

Блок 3 - Потеря контроля

При срыве планов - выраженная аффективная реакция: нервничает, ругается, матерится. Респондент описывает это как «истерит». Реакция интенсивна, но, по-видимому, относительно кратковременна, то есть не переходит в длительное застревание.

Блок 4 - Конфликтное поведение

В конфликте с партнером - перекладывание причины на собеседника («ты - причина», «ты не поймешь»). Не способен артикулировать, что именно задело и почему. Через время демонстрирует изменения поведения («я же изменился»), но без вербального подкрепления - показывает действием, не объясняя словами.

Блок 5 - Сближение и потеря близкого

Сам активно не инициирует сближение, скорее «с ним сближаются». При отдалении значимого человека сильно переживает, пытается вернуть «доступными способами», в том числе в ущерб себе.

Блок 6 - Настроение и фоновое состояние

Перепады настроения провоцируются попытками партнера поговорить. Респондент отмечает устойчивый фон: страхи (старение, смерть), депрессивность, скептицизм - при отсутствии видимых внешних причин («казалось бы, повода нет»).

Блок 7 - Обязательства и постоянство

Словесные обещания необязательны, говорит не задумываясь, потом интерпретирует как удобно. При этом в действиях «очень постоянен, до оскомины». Разрыв между словом и делом - не в пользу слова.

Блок 8 - Публичное поведение

Не выскочка. Ведет себя «скромно с достоинством». Привык быть заметным физически, но не стремится к демонстративности в социальном поведении.

⚠️ Примечание: описания «истерит» и «не умеет объяснять» - интерпретация респондента. Оценки «говорим не задумываясь» и «сближаются с ним» могут содержать проекцию, респондент приписывает герою мотивы поведения, которые респонденту не обязательно доступны.

Файл диагностики в приложении📎
«Господи, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. Аминь» Мой папа-атеист в ранне…
Читать далее →
7 376
Кстати, чтобы не быть голословной, последнее время я взяла стратегию спрашивать, когда мне что-то нужно, не пускать на самотек и не отдавать это на волю мироздания пока я могу сама…
Читать далее →
7 647
Другие главы канала «Маша Фокина. Искусство быть собой»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.07.2026
По законам жанра и трендам июля 2026 здесь должен быть пост про то, где бы я хот…
👁 429 просмотров
Глава от 24.07.2026
Вчера поздравляла своего любимого преподавателя, Учителя (именно так, с большой …
👁 590 просмотров
Глава от 23.07.2026
Вы никогда не спрашивали, чего от вас ждут. Вы всегда это знали. Например, по т…
👁 683 просмотров
Глава от 21.07.2026
Как продолжать любить маму, если она все время обижает? Да, так бывает, что ну…
👁 829 просмотров
Глава от 20.07.2026
А когда будет в следующий раз? Возможно, что никогда. Задумываетесь ли вы, чт…
👁 847 просмотров
Глава от 17.07.2026
У нас тут традиционный вопрос-ответ. Правила простые: Вы задаете вопрос про св…
👁 980 просмотров
Глава от 16.07.2026
Попутно читаю документальное исследование про связь алкогольной зависимости и пр…
👁 947 просмотров
Глава от 16.07.2026
Набрала в отпуск серьезных книг, в итоге не смогла их читать и читала сначала лю…
👁 949 просмотров
Глава от 13.07.2026
Друзья! Еще три дня я в отпуске. Первый раз за примерно 20 лет без ноута и едино…
👁 1 087 просмотров

Популярные посты канала «Маша Фокина. Искусство быть собой»

Все любят Данилу Багрова. А я вот смотрю на него и мне его жалко. Я недавно пересматривала «Брата» и поймала себя на мысли: что вижу у него…
👁 8 748 просмотров
Привычки, от которых я отказалась, и при чем тут терапия. Я перестала отвечать на сообщения мгновенно. Раньше телефон вибрировал и я броса…
👁 7 774 просмотров
Бывают такие дни из детства, наполненные бесконечным счастьем: Выставка Таро на керамике в галерее 573 - обед любимом ресторане и радость а…
👁 7 759 просмотров
Друзья, дорогие, я очень жестко отравилась. Весь контент, который должен быть сегодня, выйдет завтра.
👁 7 659 просмотров
Кстати, чтобы не быть голословной, последнее время я взяла стратегию спрашивать, когда мне что-то нужно, не пускать на самотек и не отдавать…
👁 7 647 просмотров
Когда у тебя есть все, кроме тебя самой 2022. Лето. Питер. Ресторан. Я ем салат и болтаю с собственником бизнеса, на который работаю, ко мн…
👁 7 634 просмотров
Все еще боишься, что тебя будут критиковать? Да, конечно, будут. Занимаешь высокую должность = Спишь с генеральным Занимаешь низкую должно…
👁 7 629 просмотров
Начни здесь 🔽 Привет. Меня зовут Маша Фокина, я - гештальт-терапевт и супервизор. Сюда приходят люди, которые давно живут со сжатой челюст…
👁 7 480 просмотров
Бывают такие книги-шкатулки. Открываешь и часами не можешь оторваться. Пока я дочитываю Сад и думаю, что обе куплю себе в домашнюю библиоте…
👁 7 468 просмотров
Итак, диагностики теперь будут выходить по одной, но раз в 2 дня кроме выходных. Это сократит скорость реализации моих обязательств перед ва…
👁 7 409 просмотров
⚠️ Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический диагноз. Цель - улучшение качества взаимодействия с…
👁 7 394 просмотров
«Господи, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от …
👁 7 376 просмотров
Хочу запустить круговорот тепла и вдохновения. Поделитесь одной фразой или цитатой (песня, фильм, книга), которая вас вдохновляет и от кот…
👁 7 248 просмотров
Как реагировать на непрошенные советы? Сижу вчера в кафе, слушаю разговор за соседним столиком. Девушка рассказывает подруге о тревоге, кот…
👁 7 234 просмотров
Пятница, а это значит, что день вашей любимой, но не от всего сердца, судя по количеству вопросов последнее время, рубрики "вопрос-ответ" в …
👁 7 208 просмотров
Продолжаю пятничную рубрику вопрос-ответ в формате: Представьте, что мы встретились, чтобы вместе погулять. О чем бы вы меня спросили? Мо…
👁 7 172 просмотров
Дочитала наконец до того места, которое на долгие годы сделало Павку Корчагина моей ролевой моделью. Все-таки порой стоит прочитать, что те…
👁 7 164 просмотров
Что значит перестать быть хорошей дочерью? Мама позвонила и голосом, которым можно убить человека, сказала: «Ты давно не звонила». Я звонил…
👁 7 143 просмотров
Диагностика акцентуаций личности по кейсу-виньетке ⚠️ Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический…
👁 7 096 просмотров
Кейс-виньетка 1 Блок 1 - Иерархическое расщепление поведения Выраженная двойственность в зависимости от статуса собеседника: с равными и в…
👁 7 036 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 464 993 · +7 134/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 311 692 · -533/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 284 · -592/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 222 646 · +4 182/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 212 574 · +3 108/7д
🏷 Темы и теги
#отношения с родителями #личный рост #гештальт-терапия #коучинг #супервизия #самопознание #Кулинария
📋 О канале Маша Фокина. Искусство быть собой
Для тех, кто:
- устал притворяться, что справляется
- хочет жить свою жизнь и идти своим путем

Гештальт-терапия | Коучинг | Супервизия для коучей

Сайт проекта: https://fokinacoach.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,846,655 постам из 202,842 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Маша Фокина. Искусство быть собой» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.