25.03.2026 10:54
Как не бояться критики и оставаться собой
Все еще боишься, что тебя будут критиковать?
Да, конечно, будут.
Занимаешь высокую должность = Спишь с генеральным
Занимаешь низкую должность = Ленивая жопа
Зарабатываешь много = Зарабатывают много только воры
Зарабатываешь мало = Тупая дура, которая сидит на шее у мужа
Ездишь отдыхать = Зажралась
Экономишь даже на кофе = Бедное мышление
Тревожишься до паничек = Не прокачала эмоциональный интеллект
Не тревожишься вообще = Эмоциональная емкость, как у зубочистки
Нет такого человека, которого бы не критиковали. Интересный факт - очень часто это вообще не имеет никакого отношения к тому, кого критикуют.
Еще интересный факт - чем больше ты будешь оправдываться, догонять, обещать поиграть на рояле, тем хуже ты будешь себя чувствовать и вероятнее всего еще больше провалишься в ощущение, что с тобой что-то не так.
Выше я привела все то, что говорили лично мне.
Как мне с этим? Бывало по-разному. Потому что вообще-то это задевает и больно ранит. И чувствовать что-то по этому поводу нормально. Не, не так. НОРМАЛЬНО!
С ходом личной терапии и фокусной работой над тем, чтобы поменять ориентир с внешнего на внутреннее, я стала замечать, что успеваю задавать себе вопрос: «А как считаю я?»
И я нашла идеальный обезоруживающий ответ на любую критику и любую критику в свой адрес:
Возможно, вы правы.
Я не отказываюсь от своих принципов, и при этом даю возможность быть мнению другого человека. Он все равно останется при своем. Так зачем его переубеждать? Тем более это касается его и ничего не может сделать со мной, зато может уберечь меня от конфликт и эмоциональной ямы.
А ты как реагируеешь на критику?
#маша_как_это_работает
Да, конечно, будут.
Занимаешь высокую должность = Спишь с генеральным
Занимаешь низкую должность = Ленивая жопа
Зарабатываешь много = Зарабатывают много только воры
Зарабатываешь мало = Тупая дура, которая сидит на шее у мужа
Ездишь отдыхать = Зажралась
Экономишь даже на кофе = Бедное мышление
Тревожишься до паничек = Не прокачала эмоциональный интеллект
Не тревожишься вообще = Эмоциональная емкость, как у зубочистки
Нет такого человека, которого бы не критиковали. Интересный факт - очень часто это вообще не имеет никакого отношения к тому, кого критикуют.
Еще интересный факт - чем больше ты будешь оправдываться, догонять, обещать поиграть на рояле, тем хуже ты будешь себя чувствовать и вероятнее всего еще больше провалишься в ощущение, что с тобой что-то не так.
Выше я привела все то, что говорили лично мне.
Как мне с этим? Бывало по-разному. Потому что вообще-то это задевает и больно ранит. И чувствовать что-то по этому поводу нормально. Не, не так. НОРМАЛЬНО!
С ходом личной терапии и фокусной работой над тем, чтобы поменять ориентир с внешнего на внутреннее, я стала замечать, что успеваю задавать себе вопрос: «А как считаю я?»
И я нашла идеальный обезоруживающий ответ на любую критику и любую критику в свой адрес:
Возможно, вы правы.
Я не отказываюсь от своих принципов, и при этом даю возможность быть мнению другого человека. Он все равно останется при своем. Так зачем его переубеждать? Тем более это касается его и ничего не может сделать со мной, зато может уберечь меня от конфликт и эмоциональной ямы.
А ты как реагируеешь на критику?
#маша_как_это_работает