Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
2 407 подписчиков · @gastrosmile
К каналу →
*это несанкционированный пост от помощницы автора этого канала – доктора Венеры Ринатовны Хабировой, она его по традиции не видела и не согласовывала 😈 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАША ГЛАВН…
Читать далее →
8 035
Реклама
Как комфортно жить с диагнозом Аутоиммунный гастрит?.. Без лишних предисловий.. уже в ЭТУ субботу 1️⃣8️⃣ апреля проведу зум-встречу по одному из самых часто "простонаблюдаем"-диа…
Читать далее →
7 658

В 2016-м году моей помощнице поставили диагноз Аутоиммунный тиреоидит или болезнь Хашимото или по-просту АИТ.

В 2016-м году моей помощнице поставили диагноз Аутоиммунный тиреоидит или болезнь Хашимото или по-просту АИТ.

Сейчас это кажется смешным, но каких-то 10 лет назад она сидела и переводила на русский зарубежные статьи в сети, чтобы хоть чуть-чуть понять что с ней вообще происходит,

потому как в клиниках Казани (и в гос и в частных) в один голос рассказывали про «твоя иммунка вот ПРОСТО ТАК начала жрать свою же щитовидку и антитела ничего не значат и делать вообще ниче не надо, диеты, нутри это всё ерунда и то, что сил нету и ваще – а кому сейчас легко?».. (к сожалению, это дословные цитаты 😐)

Сегодня – в 2026 году – среди нас врядли найдется человек, хотя бы краем ушка не знающий про реально вытаскивающие качество жизни на новый уровнь аутоиммунные протоколы питания, роль вирусной нагрузки в развитии аутоиммунитета, реально работающие нутрицевтики и превентивные ЗОЖ-методы – от прокачки сна до "умной" физухи, так сильно помогающие девочкам с АИТ жить полноценной жизнью..

👩‍⚕️И я, как гастроэнтеролог, честно очень жду момента, когда такое же время настанет и для нашей птички – для аутоиммунного атрофического гастрита (та самая атрофия слизистой желудка).


Потому как на каждой второй консультации я повторяю – у вас АИТ? Идите проверяйте желудок на АИГ..

Эта парочка настолько частая! Просто пока это не тренд..😄

Ну да, девочка ходит на истощении, на дефиците фолиевой, b12, слабость есть – и мы бежим проверять щитовидную, находим Гипотиреоз, садимся на л-тироксин и удачи!

Но при этом ОООЧЕНЬ ЧАСТО при диагностике желудка (когда УЖЕ пойдут выраженные симптомы) – мы найдём аутоиммунный гастрит именно у тех, у кого АИТ и Гипотиреоз стоят первым диагнозом..

Да, причиной атрофии слизистой желудка может быть и Хеликобактер, и систематические желчные забросы, но и аутоиммунное воспаление – далеко не редкость! Надеюсь для кого-то из вас этот пост станет хорошей показательной подсказкой «кудакопать?»


🧐 пост навеян вопросом читательницы
«Чем помочь себе при низкой кислотности и атрофическом гастрите?
Хеликобактер отрицательный. Чем можно слизистую восстанавливать и вообще возможно ли это?»

Отвечу так:
1. Возможно восстановить или хотя затормозить развитие атрофии по желудку, если знать что делать и (ключевое) ДЕЛАТЬ.

2. Сначала – это вновь история про напитывание организма.

НАПИТЫВАНИЕ – это питание, выпаивание, минералы, восстановление БАЛАНСА Вегетативной нервной Системы

– Питание – база это 👉 противовоспалительный протокол
(пост в телеграм, в ближ время продублирую здесь)

– Минералы – база это вода - см пост

– ❗️❗️❗️Вегетатика: тоники, релаксаторы, дыхание, циркадные ритмы, сон ванны с магнием и тд – 2 больших эфира про антистресс на канале есть вот и вот


3. Параллельно – выяснение своих причин – прицельная диагностика на Хеликобактер (13С-уреазный дыхательный тест, ФГДС) , на АИГ(кровь на антитела к париетальным клеткам желудка, ФГДС), на ГЭРБ (ФГДС, суточная pH-метрия)

4. САМЫЙ КРИТИЧНЫЙ ПУНКТ, КОТОРЫЙ ОШИБОЧНО ПОСТАВЯТ НА ПЕРВОЕ МЕСТО И СЛОВЯТ 1000 И 1 ПОБОЧКУ 9 ИЗ 10 (к моему огромному сожалению, поэтому никогда не устану об этом писать в блоге)

ЭТОТ ПУНКТ ТОЛЬКО ПОСЛЕ НАПИТКИ организма и ПОСЛЕ выхода на состояние «я уже НЕ хилая девочка соплей-перешибешь, НЕ тольковсталужеустал и из под плинтуса могу сама вылезти»

– принятие решения по переходу к точечной терапии – «травить» Хелик антибиотиками ли /подключить серьёзные меры по аутоиммунитету/ "разгонять" как следует желчь, активно стимулировать кислотность желудка или активно восполнять нутри-дефициты (причины ГЭРБ)

👩‍⚕️Док Венера Хабирова @gastrosmile

_ _ _

👩‍⚕️Напоминаю, очень подробно буду разбирать КАК ЖИТЬ С АУТОИММУННЫМ ГАСТРИТОМ уже на ближайшей зум-встрече уже в эту субботу 1️⃣8️⃣ апреля!

Вся инфо на моём сайте - https://gastrosmile.ru/auto_gastro


*Посмотрела вопросы, которые участники уже присылают заранее — уже прислали много, поэтому на встрече разберем и трактовку результатов ФГДС и конкретные нутрицевтики!
🤔Можно ли маточное молочко, левзею, солодку и вообще какие-то адаптогены пить при АИТ и эндометриозе? Такие вопросы часто получаю при подборе фито-адаптогенов и вообще любых имму…
Читать далее →
7 064
Это напоминалка🙋🏻‍♀️ Наша зум-встреча «Комфортная жизнь с аутоиммунным гастритом» пройдет уже СЕГОДНЯ 18 апреля с 12:00 по Москве (для тех, кто не успеет онлайн, мы обязательно с…
Читать далее →
1 111
Другие главы канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.10.2026
ПОИСК ПО КАНАЛУ, ВЕБИНАРЫ, КОНСУЛЬТАЦИИ 👩‍⚕️Про моё образование и документы, по…
👁 693 просмотров
Глава от 07.10.2026
Важно‼️ Слушателям сегодняшнего вебинара-практикума «Дефицит В12 и В9: заподоз…
👁 702 просмотров
Глава от 04.10.2026
✔️ Сдаем В12 обычный или активный ✔️ Сдаем Гомоцистеин  ✔️ Сдаем Метилмалоновую …
👁 1 116 просмотров
Глава от 04.10.2026
👀В12 и аутоиммунный гастрит Продолжу тему разборок с уровнем В12 и его сцепки с…
👁 1 125 просмотров
Глава от 02.10.2026
Это быстро-напоминалка;) Уже через пять дней 7️⃣ октября я проведу отдельный уз…
👁 1 099 просмотров
Глава от 02.10.2026
🍁 Резюмирую осенние ориентиры: тепло, антиспазм и антистресс.  И пусть у вас люб…
👁 995 просмотров
Глава от 02.10.2026
Я готовлю Левзею🌿 так – беру сухие корни Левзеи – 1 столовую ложку. Это примерно…
👁 1 041 просмотров
Глава от 02.10.2026
👀как «проскочить» обострение этой осенью?🍁 Помню в мою бытность работы в поликл…
👁 1 164 просмотров
Глава от 30.09.2026
ИЗМЕНЕНИЕ ДАТЫ❤️ Друзья, по техническим причинам вынуждена перенести нашу встре…
👁 1 107 просмотров

Популярные посты канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»

Двигайтесь, Солнцы! *в продолжение темы упражнений при изжоге Или отсылка к еще одному девизу моего блога #Бегижелчь,беги! – потому как жел…
👁 10 450 просмотров
+ ниже еще добавлю про упражнения при ГЭРБ и панических атаках - что можно, а что не стоит и почему @gastrosmile👩‍⚕️
👁 10 234 просмотров
🤔Разберу классный вопрос про физуху, провоцирующую изжогу 👇🏻
👁 10 223 просмотров
👆🏻Если у вас уже всё тип-топ с поддержкой микрофлоры противовоспалительным питанием, сон и физуха отлажены, а кофе пьем только для вкуса-кай…
👁 9 948 просмотров
Субботний длиннопост или есть ли «жизнь» (на марсе) в желудке? Или кто живет в желудке при аутоиммунном гастрите и нужны ли снижающие кисл…
👁 9 887 просмотров
👩‍⚕️Cегодня финишируем тему Напитывания организма – на текущей группе вышли уже все 7 модулей-этапов! 1️⃣Выпаиваем себя *если вы мой подпис…
👁 9 412 просмотров
Алоэ – гастропротектор?👀 *по следам вчерашнего разбора вопросов от Напитывальщиков Я в изумлении от рассказов пациентов на консультациях …
👁 9 196 просмотров
КАК ЖИТЬ С АИГ ? 👀 И почему не "как вылечить" АИГ? *аутоиммунный гастрит Я часто пишу об этом в блоге при разборе вопросов по атрофическом…
👁 8 518 просмотров
Солнцы, кто уже с АИГ или есть любые другие звоночки аутоиммунитета – эта инфа будет для вас! не переключайтесь, завтра продолжу.. 👩‍⚕️Док…
👁 8 506 просмотров
*это несанкционированный пост от помощницы автора этого канала – доктора Венеры Ринатовны Хабировой, она его по традиции не видела и не согл…
👁 8 035 просмотров
Как комфортно жить с диагнозом Аутоиммунный гастрит?.. Без лишних предисловий.. уже в ЭТУ субботу 1️⃣8️⃣ апреля проведу зум-встречу по одн…
👁 7 658 просмотров
🤔Можно ли маточное молочко, левзею, солодку и вообще какие-то адаптогены пить при АИТ и эндометриозе? Такие вопросы часто получаю при подб…
👁 7 064 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем» Всё чаще наблюдаю две крайности. Пример-классика. Солнце лет 40, давно пробл…
👁 6 961 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем» ⤵️
👁 6 433 просмотров
Даю «схему» для восстановления вашего ЖКТ почти из любого состояния и её смело можно применять всем и каждому в 99,9% случаев. Интрига, шок…
👁 6 284 просмотров
💊про Ребамипид (Ребагит) – категорически рекомендую послушать всем моим этот разбор про исследования, противопоказания, побочки и личную отв…
👁 6 230 просмотров
ко вчерашнему А Гастросмайл против Звучит как Баба-яга против, ну уж как есть) Во многом я на неё похожа, как сильно чувствующая, что надо,…
👁 5 938 просмотров
👍 Диалоги моих предмайских будней: «Ну, тут сейчас сезон шашлыков ведь начался, а она очень их любит, да я еще вино самодельное сделал, на…
👁 5 321 просмотров
когдачто-тонетосъелвчера🤢 Надеюсь, ничто не омрачит вам открытие дачно-шашлычного сезона, но если вдруг подкатило состояние «кажеца что-то …
👁 4 884 просмотров
📹 ооочень рекомендую всем моим Солнцам с вопросиками по Желчи – послушать самый популярный эфир канала по симптомам и косвенным признакам …
👁 4 733 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 322 779 · +4 036/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 175 545 · +1 032/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 174 585 · +2 009/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 146 470 · +12 994/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #дефицит b12 #аутоиммунный гастрит #здоровье жкт #превентивная медицина #венера хабирова #Медицина
📋 О канале Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
👩‍⚕️Это личный блог доктора Венеры Хабировой о превентивной медицине, нежной самопомощи и поиске работающей терапии диагнозов по ЖКТ, которые "не лечатся"..)

🎓Кандидат мед. наук

Поддержка 👉 https://t.me/ipolinsta/


👉 видео-практикумы по поддержке здоровья ЖКТ и не только н https://gastrosmile.ru/webinars
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,797,767 постам из 204,328 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.