Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
2 407 подписчиков
· @gastrosmile
29.08.2026 18:15
Прочекаем себя, что щас принимаете? а не роем ли мы этим себе яму создаем ли дефицит своими же руками?
Всем, кто принимает:
🌵 Солодку, особенно в обычной форме НЕ DGL (не важно…
Читать далее →
1 880
Реклама
30.08.2026 17:37
Внезапный воскресный вопрос века!
какой вы знаете самый лучший способ определить у себя дефициты?..
даже комменты впервые тут открыла;)
👩⚕️@gastrosmile 👇
Читать далее →
1 704
31.08.2026 17:41
🤪 @gastrosmile
01.09.2026 12:13
Ну и по-серьезке..
Топ-2 анализа, которым я не верю.. по следам вопроса от читательницы🤔
Это анализ крови на аммиак – писала об этом здесь https://max.ru/gastrosmile/AZ9Xr3sMbp8,
…
Читать далее →
1 584
05.09.2026 15:42
это быстрый субботний анонс месяца от @gastrosmile❤️
с 1️⃣2️⃣по 2️⃣4️⃣ сентября на пару недель я беру группу-интенсив по самой важной и любимой мной теме (или даже ТЕМАМ)
с подр…
Читать далее →
1 249
Другие главы канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 11.09.2026
про АНАЛИЗЫ🔬
А точнее про то – какие показатели можно и нужно самостоятельно о…
Глава от 10.09.2026
Если вы сейчас в поисках протокола питания – тоже жду вас на ближайшей группе!
…
Глава от 10.09.2026
это 100%
я узнавала🐱
напоминалка –
уже завтра мы заходим на финишный в этом год…
Глава от 09.09.2026
📹 запись эфира Вопрос-Ответ по теме "Самодиагностика и Подбор диеты"
Часть-2 (…
Глава от 09.09.2026
📹 Ловите запись эфира Вопрос-Ответ по теме "Самодиагностика и Подбор диеты"
*во…
Глава от 09.09.2026
😘 спасибо всем, кто был на эфире!
запись сделала, выложу сегодня тут чуть позже
Глава от 09.09.2026
📹 эфир Самодиагностика и Подбор диеты уже в запрещенке
- присоединяйтесь!
p.s…
Глава от 08.09.2026
🎥 уже завтра – в среду 9️⃣ сентября в 12:00 по Москве встречаемся в моём запретг…
Глава от 07.09.2026
У меня – профдеформация😬
или понедельничный длиннопостище в лучших традициях мо…
Популярные посты канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»
Двигайтесь, Солнцы!
*в продолжение темы упражнений при изжоге
Или отсылка к еще одному девизу моего блога #Бегижелчь,беги! – потому как жел…
👁 10 439 просмотров
+ ниже еще добавлю про упражнения при ГЭРБ и панических атаках - что можно, а что не стоит и почему
@gastrosmile👩⚕️
👁 10 225 просмотров
🤔Разберу классный вопрос про физуху, провоцирующую изжогу 👇🏻
👁 10 213 просмотров
👆🏻Если у вас уже всё тип-топ с поддержкой микрофлоры противовоспалительным питанием,
сон и физуха отлажены,
а кофе пьем только для вкуса-кай…
👁 9 933 просмотров
Субботний длиннопост или есть ли «жизнь» (на марсе) в желудке?
Или кто живет в желудке при аутоиммунном гастрите и нужны ли снижающие кисл…
👁 9 872 просмотров
👩⚕️Cегодня финишируем тему Напитывания организма – на текущей группе вышли уже все 7 модулей-этапов!
1️⃣Выпаиваем себя
*если вы мой подпис…
👁 9 398 просмотров
Алоэ – гастропротектор?👀
*по следам вчерашнего разбора вопросов от Напитывальщиков
Я в изумлении от рассказов пациентов на консультациях …
👁 9 180 просмотров
КАК ЖИТЬ С АИГ ? 👀
И почему не "как вылечить" АИГ?
*аутоиммунный гастрит
Я часто пишу об этом в блоге при разборе вопросов по атрофическом…
👁 8 502 просмотров
Солнцы, кто уже с АИГ или есть любые другие звоночки аутоиммунитета – эта инфа будет для вас!
не переключайтесь, завтра продолжу..
👩⚕️Док…
👁 8 489 просмотров
*это несанкционированный пост от помощницы автора этого канала – доктора Венеры Ринатовны Хабировой,
она его по традиции не видела и не согл…
👁 8 021 просмотров
Как комфортно жить с диагнозом Аутоиммунный гастрит?..
Без лишних предисловий..
уже в ЭТУ субботу 1️⃣8️⃣ апреля проведу зум-встречу по одн…
👁 7 638 просмотров
В 2016-м году моей помощнице поставили диагноз Аутоиммунный тиреоидит или болезнь Хашимото или по-просту АИТ.
Сейчас это кажется смешным, …
👁 7 083 просмотров
🤔Можно ли маточное молочко, левзею, солодку и вообще какие-то адаптогены пить при АИТ и эндометриозе?
Такие вопросы часто получаю при подб…
👁 7 048 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем»
Всё чаще наблюдаю две крайности.
Пример-классика.
Солнце лет 40, давно пробл…
👁 6 927 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем»
⤵️
👁 6 420 просмотров
Даю «схему» для восстановления вашего ЖКТ почти из любого состояния и её смело можно применять всем и каждому в 99,9% случаев.
Интрига, шок…
👁 6 266 просмотров
💊про Ребамипид (Ребагит) – категорически рекомендую послушать всем моим этот разбор
про исследования, противопоказания, побочки и личную отв…
👁 6 210 просмотров
ко вчерашнему
А Гастросмайл против
Звучит как Баба-яга против, ну уж как есть)
Во многом я на неё похожа, как сильно чувствующая, что надо,…
👁 5 914 просмотров
👍 Диалоги моих предмайских будней:
«Ну, тут сейчас сезон шашлыков ведь начался, а она очень их любит, да я еще вино самодельное сделал, на…
👁 5 303 просмотров
когдачто-тонетосъелвчера🤢
Надеюсь, ничто не омрачит вам открытие дачно-шашлычного сезона, но если вдруг подкатило состояние «кажеца что-то …
👁 4 862 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 272 628 · +34 267/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 180 414 · -7 196/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 159 · +444/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 167 738 · +2 282/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 127 925 · -6 329/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
📋 О канале Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
👩⚕️Это личный блог доктора Венеры Хабировой о превентивной медицине, нежной самопомощи и поиске работающей терапии диагнозов по ЖКТ, которые "не лечатся"..)
🎓Кандидат мед. наук
Поддержка 👉 https://t.me/ipolinsta/
👉 видео-практикумы по поддержке здоровья ЖКТ и не только н https://gastrosmile.ru/webinars
🎓Кандидат мед. наук
Поддержка 👉 https://t.me/ipolinsta/
👉 видео-практикумы по поддержке здоровья ЖКТ и не только н https://gastrosmile.ru/webinars
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,317,751 постам из 203,562 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.