🦴 Домашнее чесночное масло для поддержки суставов Среди народных способов ухода за суставами популярен рецепт на основе
Среди народных способов ухода за суставами популярен рецепт на основе чеснока. Его используют для наружного применения с целью уменьшения дискомфорта и улучшения подвижности.
🧄 Как приготовить:
— Очистите 300–400 г чеснока и измельчите.— Переложите в литровую стеклянную банку.— Залейте нерафинированным растительным маслом до верха.— Настаивайте 14 дней в тёмном месте, ежедневно перемешивая.— Затем процедите через несколько слоёв марли.
🌙 Как применять:
Втирайте масло в область дискомфорта (поясницу или суставы), накройте плёнкой и утеплите шарфом на ночь. Курс обычно составляет около 2 месяцев.