Моложе чем сегодня
Моложе чем сегодня
2 995 подписчиков · @id270907449060_biz
К каналу →
На ДВ +7 часов🥲 У большинства здесь еще есть возможность не «испортить» себе завтрашний день (и здоровье) Расскажу завтра, какие помощники для сна сейчас использую.
Читать далее →
3 184
Реклама
Утро стараюсь начинать с чтения. Не новостей, естественно, Боже упаси😁 И лучше не с проф/научпоп литературы, а именно с художественной. Такая привычка растит стрессоустойчивос…
Читать далее →
3 057

Друзья, на слайде предложение на оценку старости вашего мозга.

Друзья, на слайде предложение на оценку старости вашего мозга.

Здоровый человек прочтет его с 1 или 2 раза.

Поделитесь результатом?

Про этот минутный тест тоже не забываем🔥
Да, этот тест помогает оценить, грозит ли вам деменция. Судя по комментариям, моим не грозит!🔥❤️ А вот из знакомых не все даже 30- и 40-летние справляются с заданием. Ну т.е. даж…
Читать далее →
3 531
Чем ближе осень, тем чаще про маточное молочко вспоминаю автоматом. Это, пожалуй, максимально подходящее время для него. Особенно не солнечная южная, а серая и холодная московска…
Читать далее →
2 812
Другие главы канала «Моложе чем сегодня»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.08.2026
Согревая ноги, мы активируем кровообращение по всему телу - в т.ч. благодаря сти…
👁 1 543 просмотров
Глава от 22.08.2026
Правило «маску сначала на себя, потом на ребенка» в сфере здоровья актуально, ка…
👁 2 164 просмотров
Глава от 21.08.2026
Ну здесь вопросов вообще быть не может😁 На добавках точно можно будет начать эк…
👁 2 398 просмотров
Глава от 20.08.2026
Народ, ну не должен завтрак из каши или сырников стандартных состоять. Все в нем…
👁 2 075 просмотров
Глава от 20.08.2026
Классное магазинное средство при проблемном сне Гвоздичная вода на ночь помогае…
👁 2 652 просмотров
Глава от 18.08.2026
Чем ближе осень, тем чаще про маточное молочко вспоминаю автоматом. Это, пожал…
👁 2 812 просмотров
Глава от 16.08.2026
Да, этот тест помогает оценить, грозит ли вам деменция. Судя по комментариям, мо…
👁 3 531 просмотров
Глава от 15.08.2026
Утро стараюсь начинать с чтения. Не новостей, естественно, Боже упаси😁 И лучш…
👁 3 057 просмотров
Глава от 13.08.2026
На ДВ +7 часов🥲 У большинства здесь еще есть возможность не «испортить» себе зав…
👁 3 184 просмотров

Популярные посты канала «Моложе чем сегодня»

Ежедневно пьем отвар для идеального лица. Продержитесь месяц — кожу свою не узнаете 💯 Но не литрами, если не хотим «свалиться» на полпути в…
👁 12 740 просмотров
Друзья, концентрация именно антиотечных ванн должна быть сильной. Очень частая причина отеков - застой лимфы, ну все знают, я полагаю. По-х…
👁 12 384 просмотров
Девушки, жир норки - кладезь жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К). Через кожу они прекрасно усваиваются, не на одном ЖКТ все держится. Ма…
👁 11 025 просмотров
На костные бульоны меня не хватает. Но регулярно готовлю мясокостные. Варятся они не так долго, 4-6 часов достаточно. Получаются очень гус…
👁 9 671 просмотров
Продолжим рецепты, держите самодельный классный хлебушек, который по факту что-то среднее между омлетом и хлебом. Главная - готовить очень …
👁 9 201 просмотров
Сладкоежки, да и просто все ненасытные! Кто еще не грыз палочку корицы в завершение приема пищи, пробуйте обязательно. 🖍Отлично подавляет…
👁 9 050 просмотров
Так мы дышим квадратом. Можно 4 секунды на сторону, можно все 20, тут насколько митохондрии ваши хороши. ✔️ когда не можете уснуть ✔️ при …
👁 8 639 просмотров
Любителям всего пожестче да побольше со скипидаром рекомендую не заигрываться😁 5 колпачков вместо 3 могут ошпарить так, что гореть и чесат…
👁 7 767 просмотров
_______________________________ Очень многие из переходящих к зожу, биохакингу и т.п. склонны к перфекционизму. Обычно это или «с понедел…
👁 7 728 просмотров
Чесноком я со времен начальной школы балуюсь - вприкуску к любой еде. Ну кроме сладкой) Интуитивно, мне просто вкусно, но у классных эффек…
👁 6 582 просмотров
Друзья, вот очередной кейс, когда человек убежден, что он - природная сова, образ жизни у него ночной, пик энергии вечером и ночью, до 02.00…
👁 6 214 просмотров
Друзья, на вопрос, как поднять кислотность, в двух словах ответить сложно. Совсем кратко - выяснить причину, почему у вас кислоты соляной н…
👁 6 123 просмотров
Знаете, как в домашних условиях кислотность желудка определить? 1⃣Выжимаем яблочный сок. Пока он свежий, натощак выпиваем стакан и наблюдае…
👁 6 001 просмотров
Я вот «люблю», когда дефицитных по дофамину клеймят флегматиками. • Слишком спокойный или даже апатичный = флегматик. • Безэмоциональный…
👁 5 841 просмотров
Не знаю, как так вышло, что я впервые попробовала сациви только сейчас. При том, что обожаю харчо по-мегрельски (блюда очень схожи базой со…
👁 5 610 просмотров
В тему нейромедиаторов еще. Серотонин. Главная его задача не счастливыми нас делать, как многие думают. Акцент на другом: он должен сдер…
👁 5 588 просмотров
При сильной тяге к сладкому принято первым делом хром, берберин, альфа-липоевую подъедать. Хотя такая непреодолимая любовь может быть банал…
👁 5 587 просмотров
С йодом, кстати, еще такой прикол. Именно с жидким. Из-за его «летучести» он со временем из пузырька улетучивается😁 Без шуток, оцените вк…
👁 5 333 просмотров
Если не начнете никак варить мясокостные бульоны, подключайте из рыбьих голов😁 Они не менее, а то и более полезны. Рыбу, главное, нормальну…
👁 4 629 просмотров
Друзья, в этом минутном тесте ответ — работает ли ваша печень. Необходимо последовательно соединить числа. Перед стартом поставьте секундом…
👁 4 476 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 93 347 · +5 276/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотру…
👥 88 193 · +565/7д
@rivegaucheru
РИВ ГОШ
Добро пожаловать в официальный канал РИВ ГОШ! Это сообщество единомышленников, вдохновлённых красотой. Здесь узнают об интересных новинках и выгодных акциях.
👥 84 510 · +6 115/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр ногти модный дизайн ногтей новинки лето 2026 фото видео красивые идеи на короткие длинные летний маник квадрат миндаль тренды реклама telega.in/nm/manikyur_dizaj…
👥 71 959 · +381/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 67 576 · +1 510/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! 8ab8b540946 Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 51 662 · -23/7д
🏷 Темы и теги
#детское здоровье #здоровое питание #советы по сну #лилия десяткина #макс канал #нутрициолог #Красота
📋 О канале Моложе чем сегодня
Лилия Десяткина, пишу о здоровье, питании, бьюти-лайфхаках: советы нутрициолога, разбор БАД, научный подход и эффективные решения для улучшения качества жизни.

Затрагиваю детское здоровье, сын Елисей 2.9.

Консультации — https://max.ru/u/f9LHodD0cOKClDzprpePqF96u32_28H92y_7q0xIHvkU9rlk9n7piOW8Rj8

Канал ТГ (3.5 к): https://t.me/head_of_health

MXFR26OYIweyoYMXFR26
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,147,836 постам из 203,007 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Моложе чем сегодня» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.