Если хотите узнать, есть ли у вас анемия и дефицит железа, можно проверить: ◽общий анализ крови (там будет гемоглобин и другие показатели) ◽ферритин -…
◽общий анализ крови (там будет гемоглобин и другие показатели)
◽ферритин - показывает запасы железа
◽ОЖСС / трансферрин - помогают понять, как организм переносит железо
◽процент насыщения трансферрина
И очень часто дополнительно сдают анализы на витамин B12 и фолиевую кислоту, они влияют на усвояемость железа.