Интересное видео про карнивор #интересное #полезное Глядя на мой рацион, врачи начинают биться в припадках, а нутрициол
#интересное #полезное
Глядя на мой рацион, врачи начинают биться в припадках, а нутрициологи тихо плачут в сторонке. В моем рационе нет клетчатки. Белка на килограмм веса тела у меня почти 4 г. Жира на килограмм веса тела — у меня 3 г. А общая калорийность — 3500, из которой 65% приходится на жир. И так последние 5 лет.
Потому что тип питания у меня исключает продукты растительного происхождения. В сегодняшнем случае на 95%. А в 90% времени на 100%.
И тип питания мой называется карнивор