Сделали для Вас❤
Большую подборку кето куличей
(скачивайте файл ниже)
Своими рецептами, можете делиться в нашем чатике
P.S. не все рецепты именно кето
Читать далее →
📌 РЕКОНСТРУКЦИЯ В КЛУБЕ 📌
Дорогие участники, у нас важные новости — в клубе прошла реконструкция 🙌
Мы сделали пространство удобнее, понятнее и полезнее для каждого из вас.
Что и…
Читать далее →
Ещё одна история и не только похудения 🥰
2 года назад начали болеть колени ,просто слегла ,поставили артроз.
Что тольк
Ещё одна история и не только похудения 🥰
2 года назад начали болеть колени ,просто слегла ,поставили артроз.
Что только не делала и гелоуронку в колени нечего не помогало. Практически слегла.
Послушала одно видео про кето , женщина тоже не могла вставать из за артроза.
Решила попробовать , похудела на 23 кг, прошли боли совсем. Боли прошли за месяц . На кето была 8 месяцев. Два года уже не болят колени.
Я двигаюсь ,но с неделю почувствовала что боль возвращается решила опять на кето.
Дамы и мужчины, Ваши истории вдохновляют очень многих!
Свои истории, Вы можете присылать нам в чат👇 с хэштегом #моё_кето или в комментарии под этим постом 🥰
ЧАТ В ТГ | ЧАТ В ВК | ЧАТ В МАКС
Творожная кето Пасха
#десерт
Ингредиенты:
🔹Творог 9% - 500 г.; (можно и 18%)
🔹Сливки 33% - 150 г.;
🔹Эритритол - 100 г.; (лучше по вкусу)
🔹Желатин - 15 г.;
🔹Вода - 90 г.;
🔹Цедра от…
Читать далее →
Суп «Бекон чизбургер»
#супы #карни
Ингредиенты(примерно):
🔹Фарш говяжий или из бизона — 900 г
🔹Бульон говяжий (костный) — 480 мл
🔹Сливочный сыр — 200–250 г
🔹Сыр чеддер — 400 г
🔹Б…
Читать далее →