Йога-цитата, которая помогает в любой шторм
«Вы не можете остановить волны, но можете научиться серфить».
— Джон Кабат-Зинн
Это не про йогу в привычном смысле, но про суть практи…
Читать далее →
Самый лучший канал с женскими вещами на Wildberries💜
Уникальные находки вещей, огромные скидки, подборки артикулов на каждый день с WB
Одевайся стильно, модно и бюджетно💯
Подпиш…
Читать далее →
«Йога не меняет то, как мы видим вещи.
«Йога не меняет то, как мы видим вещи. Она меняет человека, который видит».
— Б.К.С. Айенгар
Эта мысль часто помогает мне в моменты, когда хочется всё контролировать.
Практика не убирает препятствия с пути, но меняет наше отношение к ним. И это, пожалуй, самый ценный её дар.
Сделайте глубокий вдох и напомните себе: вы уже меняетесь.