Мария Мишмари
Мария Мишмари
2 474 подписчиков · @mishmari
К каналу →
😭Ещё одно лето проходит. Сколько фотографий за это время вы не выложили? Сколько раз втягивали живот, выбирали одежду посвободнее, не смотрели лишний раз в зеркало… А теперь пред…
Читать далее →
1 449
Реклама
А представьте, если бы все эти девушки когда-то тоже сказали: «Не сейчас»? Не пошли бы на курс, не начали, снова отложили себя на потом. И не написали бы отзывы, которые вы сейчас…
Читать далее →
1 249

‼️Я не учу худеть.

‼️Я не учу худеть.

Я ломаю мышление, из-за которого вы снова и снова набираете вес.

Потому что диеты, сила воли и издевательства над собой не работают.

Работает только нормальная система.

‼️Осталось 8 часов,
чтобы присоединиться к Системе Мишмари:

mishmari.org/system2
Осталось 4 часа 😱Завтра утром вы проснётесь той же женщиной, которой являетесь сегодня. Только с одной разницей. Либо вы уже будете участницей нового потока и начнёте двигаться к …
Читать далее →
1 487
Ура! Сегодня стартует Система Мишмари 2.0🎉 Участницы уже заходят в личные кабинеты, знакомятся с программой и начинают путь к своим результатам. Новый поток официально начался 🔥
Читать далее →
1 311
Другие главы канала «Мария Мишмари»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.09.2026
ЧТО НУТРИЦИОЛОГ ПОКУПАЕТ ОСЕНЬЮ моя сезонная корзина ради нутриентов, а не тренд…
👁 569 просмотров
Глава от 13.09.2026
ТЫ НЕ ТИМОФЕЙ нутрициолог об официальной осенней зажировке
👁 755 просмотров
Глава от 12.09.2026
ЧТО Я ЗАМОРАЖИВАЮ ОСЕНЬЮ моя морозилка глазами нутрициолога
👁 930 просмотров
Глава от 11.09.2026
ПЕРЕХОДИМ В ОСЕННИЙ РЕЖИМ рекомендации биохакера
👁 757 просмотров
Глава от 10.09.2026
🔥 Сегодня вы выбираете, каким будет ваше тело: Привычной оболочкой. Или источник…
👁 765 просмотров
Глава от 10.09.2026
10 сентября 16:00 🥶Если вам нужна ещё одна диета — проходите мимо. Если нужен …
👁 680 просмотров
Глава от 10.09.2026
Времени откладывать уже нет. Присоединиться ещё можно до конца дня! Жду вас! …
👁 805 просмотров
Глава от 10.09.2026
🔥Хотите такие же результаты? ВСЁ. ПОЕХАЛИ! Участницы уже внутри. Поток начался…
👁 707 просмотров
Глава от 09.09.2026
😭А ведь это могла быть ты… Было: диета, срыв, наказание тренировкой, чувство ви…
👁 812 просмотров

Популярные посты канала «Мария Мишмари»

Как подтянуть кожу? Самый частый запрос, особенно после родов или снижения веса. И обычно за ним стоит ожидание, что есть простое решение:…
👁 11 908 просмотров
Моя подружка обнимает дубы. Представляете, сколько шуток генерит мой мозг? 😂😂😂 Но если убрать иронию, это как раз тот случай, когда «странн…
👁 11 831 просмотров
Обязательно ли нужен спорт при похудении? Нет, не обязательно🙂 Я, например, похудела на 37 кг без спорта. Были обычные прогулки, бытовая а…
👁 11 763 просмотров
Апдейт по моему переезду с Патриков на ВДНХ. Я в восторге! ☀️ Суперсолнечная квартира, высокий этаж с широким обзором и огромный парк под б…
👁 11 493 просмотров
Недавно написала пост, что обожаю ванну с магниевой солью… Видимо, продавец его прочитал и вуаля! ✨ Цена на мою любимую соль взлетела с 750…
👁 11 424 просмотров
Магниевое масло в спрее сейчас на пике популярности. Попшикал на кожу и магний волшебным образом проник в организм, дефицит закрыт, сон креп…
👁 11 413 просмотров
📺 Телевизор на фоне повышает кортизол «Да я его не слушаю, он просто фоном работает», — говорите вы, оставляя включённый телевизор… Но мозг‑…
👁 11 411 просмотров
Бодипозитив со многими сыграл злую шутку, потому что очень легко поверить в удобную идею: если просто принять себя, тело само придёт в форму…
👁 11 351 просмотров
Кофе снижает усвоение железа ☕️ Вы можете месяцами пить железо и не получать результата, если делаете одну простую вещь: принимаете его в о…
👁 11 283 просмотров
Апдейт по моему переезду с Патриков на ВДНХ. Я в восторге! ☀️ Суперсолнечная квартира, высокий этаж с широким обзором и огромный парк под б…
👁 11 262 просмотров
💊 Низкий ферритин: БАДы или лекарства? С ферритином не работает схема «что-нибудь попью и посмотрю». Всё упирается в исходную точку, и от н…
👁 11 258 просмотров
Представьте огромный космодром. На старте мощная, блестящая ракета. Вы стоите рядом и энергично машете руками: — Ну же, милая, взлетай! Дава…
👁 11 146 просмотров
⏳Когда пора бежать сдавать гемоглобин и ферритин Я долго думала, как с медицинского перевести на человеческий самый главный признак. Потому…
👁 11 039 просмотров
✨ Разыгрываю 10 годовых абонементов «ВСЁ ВКЛЮЧЕНО» 💎 Это доступ к Системе Мишмари и ко всем моим новым программам, которые выйдут в течение …
👁 10 906 просмотров
Я или психиатр? К кому идти, если хочешь похудеть? Отвечаю прямо. Если у вас РПП, то вам к психиатру. Это диагноз, и он лечится в поле псих…
👁 10 902 просмотров
Вы считаете нормой состояние, в котором телу уже тяжело. Просыпаться уставшей, к обеду терять энергию, дотягивать день на кофе и ждать вечер…
👁 10 703 просмотров
Посмотрите на эти фото. Узнаёте себя в ДО? 🎟 Когда вы перестаёте узнавать своё тело. 🎟 Когда вещи сидят хуже с каждым месяцем, и вы уже не …
👁 10 651 просмотров
Признавайтесь: хоть раз смотрели на фотки юных блогерок с их «я просто перестала есть после шести и вот минус 10 кг» и думали: «Хочу так же»…
👁 10 600 просмотров
Сейчас в западном велнесе активно разгоняют новый биохак: ПРОВЕТРИВАНИЕ комнаты 😄 Я не шучу, просто открыть окна и впустить свежий воздух, и…
👁 10 590 просмотров
Что будет, если вы НЕ начнете: ❌ Усталость, отеки, нависающий живот и «ушки» на бедрах останутся с вами. Что будет, если вы начнете: ✅ Чере…
👁 10 578 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 73 814 · -1 533/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 50 625 · +1 388/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 41 859 · -1 209/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 31 060 · +572/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 509 · -101/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 26 721 · +746/7д
🏷 Темы и теги
#биохакинг #anti-age #долголетие #здоровье #красота #wellness #Здоровье
📋 О канале Мария Мишмари
Биохакинг, здоровье и красота от Марии Мишмари. Научный подход к долголетию, anti-age практики, wellness-советы для сияющей кожи и энергии. Доказываем, что возраст — это цифры ♥️ mishmari.org
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,477,253 постам из 203,637 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Мария Мишмари» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.