Эта тема в клубе вызвала слишком большой отклик.
Тревожность.
Потому что это про каждую из нас.
Фоновое напряжение, которое живёт с нами годами.
Постоянные мысли.
И напряжённое тело.
Мы перестали замечать, насколько устали.
Узнаёте себя?
Хорошая новость: всё, что мы говорили о тревоге на этой неделе, уже есть в клубе «Женщина без предела».
Там целая вселенная про вас и ваше тело.
Заходите — https://clck.ru/3TPwsC
А с 22 мая — новая тема. Солнце и кожа.
Именно сейчас многие женщины совершают ошибки, которые потом аукаются пигментацией, фотостарением и дряблой кожей.
Что мы разберём на этой неделе:
1. Как солнце влияет на кожу и почему так важно быть в теме.
2. Типы ультрафиолетовых лучей и чем они отличаются. Что такое UVA и UVB на упаковке крема. Как они воздействуют на кожу.
3. Почему получать витамин D через загар — миф. И как на самом деле его восполнять без вреда для кожи.
4. Как выбрать солнцезащитный уход. Без рекламы и дорогущих брендов.
5. Какая защита нужна помимо SPF. Большинство думает, что нужен только солнцезащитный крем. Но это не так.
6. Как ухаживать за кожей после загара, чтобы она восстанавливалась, а не старела.
Лето уже совсем близко.
Если давно хотели вступить в клуб — сейчас очень подходящий момент.