Смотрите, где я сегодня была 😍
В сердце наших тренировок! На съемочной студии ✅
Надеюсь скоро здесь буду я записывать для вас тренировочки на платформу 👀🥰
Читать далее →
Именно с этой мысли началась моя 1001-я попытка похудеть. А закончилась она -20 кг за 3 месяца.
И нет, это была не диета.
Не подсчёт каждой крошки.
Не изнурительное часовое кардио…
Читать далее →
Как я вами горжусь, девочки!
Как я вами горжусь, девочки! 🥰
Вы не просто купили доступ, вы тренируетесь каждый день!!
✅ 28 222 - столько тренировок вы сделали
✅ 2,6 млн - столько калорий сожгли
✅ 34 - в стольких странах вы включаете FitStars
✅ 2 463 - столько тренировок вы вместе сделали за последние 30 дней
✅ 17 - каждые 17 минут кто-то из вас берет коврик, включает тренировку и продолжает движение
✅ 3 786 - столько тренировок вы сделали по моей любимой программе «60 дней нон-стоп»
Г О Р Ж У С Ь !!! ❤️
Какая красивая йога сегодня была 💖
А медитация 😍 чаши, звуки, ароматы ✨
Я не любитель йоги и медитаций, дома никогда не делаю, но на выездах сильно кайфую!
И сплю...😂
Читать далее →
Если муж не поддерживает вас в начале пути. Если кажется, что вы говорите на разных языках. Если иногда возникает ощущение, что семья трещит по швам.
Выдохните.
Семья - это труд.…
Читать далее →