29.03.2026 09:14
Воскресная прогулочка 🥰
Воскресная прогулочка 🥰
28.03.2026 08:26
45 минут и 11,3 км 😎 Кааааак же я кайфанула!
Летом гоняла от 15 км стабильно, сейчас, конечно, холодновато ещё)
🚀Сезон официально открыт.
И у меня уже пошли гениальные (или нет …
Читать далее →
6 641
29.03.2026 04:07
-5,2 кг за 27 дней - результат Ирины с челленджа «Не жрать — не цель» 😈
1 марта я запустила закрытый челлендж. Задача простая👇
ежедневные домашние тренировки по 20 минут.
Кто-то…
Читать далее →
7 066
29.03.2026 15:05
Рекомендация на восстанавливающую треню 👇
Девчата, кто нагулялся в выходные или у кого ножки после тренировок болят - сделайте сегодня вечером:
тренировку №6 из программы
«Растяж…
Читать далее →
8 012
31.03.2026 03:54
Про осанку на примере сегодняшней тренировки - кардио+стретчинг 👇
Привет всем новеньким, вы пришли с рилса про осанку - давайте объясню, что там вообще произошло ❤️
Осанка выравн…
Читать далее →
7 666
Другие главы канала «Скажи Prosecco - ДА🥂»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 18.06.2026
Бесплатный марафон для тех, кому не хватает волшебного пинка 😈
Это сообщение ме…
Глава от 18.06.2026
Ситуация с летним похудением такая: режим держать сложнее - шашлычный вайб подво…
Глава от 17.06.2026
Давненько я не радовала вас тренировками с FitStars и своим промо на максимальну…
Глава от 16.06.2026
За оргазм отвечали 0,75please 🤤
🤫гастрономический, конечно же, но если зайти в …
Глава от 16.06.2026
За оргазм отвечали 0,75please 🤤
🤫гастрономический, конечно же, но если зайти в …
Глава от 15.06.2026
Приветики 👀 рада вернуться в привычную жизнь 😂
Казалось бы, день рождения, а я …
Глава от 13.06.2026
Хочу показывать вам, как мы гульнули мой др. Но пока не могу! 🥂😅
У меня второй …
Глава от 13.06.2026
Пост должен был быть здесь ещё вчера!
Но таааааак хорошо отмечалось, что выклад…
Глава от 12.06.2026
Такой неожиданный букетик от моих Любимочек ❤️
Уехала праздновать загород (хоть…
Популярные посты канала «Скажи Prosecco - ДА🥂»
Рекомендация на восстанавливающую треню 👇
Девчата, кто нагулялся в выходные или у кого ножки после тренировок болят - сделайте сегодня вече…
👁 8 012 просмотров
Зарисовка - когда не по тренировалась утром с фитстарс, делаешь зарядку с кукутиками 😂
👁 7 778 просмотров
Про осанку на примере сегодняшней тренировки - кардио+стретчинг 👇
Привет всем новеньким, вы пришли с рилса про осанку - давайте объясню, чт…
👁 7 666 просмотров
Творожный хачапури по-аджарски 🤌#завтрак@prosecco_da
Саааамый мой любимый завтрак сейчас. Это ОЧЕНЬ вкусно. ПРЯМО ОЧЕНЬ!!!
• творог - 20…
👁 7 451 просмотров
На концерте у короля 👑❤️
Второй раз я, приедет ещё, пойду и третий!
Лучшее шоу! Помпезный, любящий себя и свою публику, ну просто лучший …
👁 7 383 просмотров
С чего начать путь похудения? Делюсь своим опытом 👇
Как было раньше: просыпаюсь с мыслью: ВСЁ, ХУДЕЮ.
✔️Утром - овсянка на воде.
✔️Обед - г…
👁 7 366 просмотров
Ловите тренировку на красивую осанку от Ольги Дерендеевой 😍
Очень приятная, мягкая - идеально, чтобы разгрузить спину и раскрыть грудной от…
👁 7 364 просмотров
Всё, до завтра девчата ❤️
👁 7 348 просмотров
С чего начать тренировки на FitStars? ⬇️
Девочки, я думала у вас вопросы по платформе… а вы просто не понимаете, с чего начать 😅 Окей, дава…
👁 7 282 просмотров
Моя супер способность из всего сделать культ 😂
Ну вот, например 👇
✔️Начала я тренироваться дома - куча инвентаря и спортивной одежды.
✔️Н…
👁 7 256 просмотров
Девчата вот мой кёрхер: https://www.dns-shop.ru/product/72d5010f0fb7e8c6/paroocistitel-karcher-sc-3-deluxe-belyj/
Уже много, кто спросил - …
👁 7 135 просмотров
Девчачьи делишки 💅 Интересно я когда-нибудь вылечусь от френча 👀
Я не знаю уже сколько лет я просто меняю френч на френч 😂
А ещё, девочк…
👁 7 119 просмотров
Ловите растяжку из программы «Растяжка перед сном 2» с Иванной Идуш ❤️
Я прохожу эти программы уже по третьему кругу точно, мои самые любим…
👁 7 112 просмотров
-5,2 кг за 27 дней - результат Ирины с челленджа «Не жрать — не цель» 😈
1 марта я запустила закрытый челлендж. Задача простая👇
ежедневные …
👁 7 066 просмотров
Ой девчата, мы летим в Новосибирск 😂😂😂
Купили билеты на концерт 29 мая и вот купили билеты на самолет 😍
Спасибо нашим родителям, что детей…
👁 7 062 просмотров
Кого заряжает семейный отдых? 😅 Моя батарейка на нуле🪫
«Мамамамамамамамама» -
на выезде это звучит раз в 100 чаще, чем дома 😂
✔️Из важного…
👁 7 061 просмотров
Девочки пасхи я сама готовила! 😂 и вот как это было 😅
Убила на это весь день, но я люблю все это и что пацаны утром мамин завтрак кушают 🥰…
👁 7 036 просмотров
Силовая тренировка из программы «60 дней нон стоп»
Включайте тренировку здесь и выводите на телевизор через повтор экрана 👌🏽
Моя любимая п…
👁 7 032 просмотров
А огород вам мой как на окне?! Даже вот растёт же че то! 😂🥰
👁 7 013 просмотров
Пятница, девчата! Поэтому #побокальчику@prosecco_da 🥂
Сегодня Россия! (Вот это поворот, впервые за год в моей рубрике😅)
Игристое вино Deso…
👁 6 986 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Зарядись энергией танца и драйва! AdrenalinHouse — твой гид в мир клубной культуры и активного отдыха. Музыка, движения, атмосфера свободы. Подписывайся, чтобы всегда быт…
👥 275 163 · +31 065/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с актуальными сводками ДТП, дорожными происшествиями и новостями транспорта в Уфе и регионе. Подпишись, чтобы первым знать об а…
👥 61 496 · +2 171/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: свежие объявления о продаже автомобилей. Каждый день — новые предложения от проверенных продавцов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выгодную поку…
👥 54 914 · +1 814/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Добро пожаловать на канал «Гимнастика на каждый день»! Здесь вы найдёте простые и эффективные упражнения для поддержания гибкости, здоровья и бодрости. Подходит для всех…
👥 46 801 · +4 279/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 428 · +421/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Скажи Prosecco - ДА🥂
Купить тренировки: https://ambassadors.ru/l/ywudvg?erid=2VSb5xEyzcZ
-20 кг за 3 месяца с 🥂по выходным
Я Юля, учусь на нутрициолога и делюсь своим опытом похудения
Основной канал в тг: https://t.me/prosecco_da
-20 кг за 3 месяца с 🥂по выходным
Я Юля, учусь на нутрициолога и делюсь своим опытом похудения
Основной канал в тг: https://t.me/prosecco_da
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,756,475 постам из 201,186 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.